Психология с Еленой Андреевой

Очень многим родителям (чаще матерям) знакомо ощущение бессмысленности и опустошённости после оставления их детьми родительского дома. В психологии болезненные переживания родителей, вызванные началом их детьми самостоятельной жизни, называются «синдромом опустевшего гнезда». Синдром опустевшего гнезда является кризисом родительства, возникающим из-за следующих причин: ✔️ Родитель считает своего ребёнка частью себя и своей идентичности, имеет с ним сильную эмоциональную связь и начало ребёнком самостоятельной взрослой жизни воспринимается родителем как потеря самого себя...

Всем привет! Сегодня я прослушала шикарную аффирмацию на счастье и удачу. Рекомендовано произносить её ежедневно для создания правильного психологического настроя, изменения негативных установок и закрепления желаемых мыслей в подсознании. Делюсь! «Я выбираю жить с открытым сердцем. Я просыпаюсь с благодарностью и ложусь спать с улыбкой. Мой день начинается с веры в лучшее и завершается гордостью за то, кем я становлюсь. Я заслуживаю любви и она уже живёт во мне, Я чувствую её в каждом взгляде, в каждом прикосновении, в каждом добром слове...

В основе нарциссического расстройства личности лежит внутреннее ощущение собственной дефективности (никчёмности). Для подтверждения своей значимости нарциссы применяют различные стратегии. В этой статье мы разберём такую стратегию, как позиционирование себя с позиции: «Я всегда прав/права, только я знаю, как поступать правильно, а те, кто со мной не согласны – убогие, глупые люди». На написание этой статьи меня вдохновил медийный «лектор по семейным отношениям» (по крайней мере именно так он себя...

Многим знакомо чувство, когда боль после расставания длительное время не утихает: - все новые партнёры/партнёрши невольно проигрывают сравнение с бывшим/бывшей; - сильные эмоции, в том числе вызванные ностальгией по тому хорошему, что было в прошлых отношениях, беспощадно истощают психику; - появляется страх, что вы больше никогда не сможете полюбить и стать счастливой/счастливым в отношениях; - появляется страх новой привязанности к другому/другой из-за опасения, что разочарование в отношениях снова разобьёт ваше сердце...

В этой статье будет описана ситуация, когда решение о разрыве отношений было принято не вами или когда «поставили точку в отношениях» оба, находясь на эмоциях. И вот, оставшись без него/без неё, вы сидите и понимаете, что хотите вернуть этого человека. Самым неправильным поступком будет «навязывание себя» ему/ей: назойливые звонки, уговоры вернуться к вам, преследование, шантаж и т.д. – скорее всего, данные действия возымеют обратный эффект и бывший/бывшая начнёт ещё сильнее дистанцироваться от вас...