Фитнес Блог | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики

03:21

1,0×

00:00/03:21

Как прокачать верхнюю часть тела дома? Комплекс упражнений на верхнюю часть тела дома

1751 смотрели · 4 года назад

02:51

1,0×

00:00/02:51

Как накачать пресс? Мои советы и лучшие упражнения на каждый день

808 смотрели · 4 года назад

00:43

1,0×

00:00/00:43

Жим ногами платформы

422 смотрели · 4 года назад

00:32

1,0×

00:00/00:32

Как я делаю вакуум. Пришел к тому что это лучшая вариация упражнения

778 смотрели · 4 года назад

00:23

1,0×

00:00/00:23

Большие ягодицы- не значит здоровые. Простой эксперимент что бы понять.

1006 смотрели · 4 года назад

02:02

1,0×

00:00/02:02

3 лучших упражнения с фитнес резинками на низ тела

225 смотрели · 4 года назад