Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации
Закреплено автором
Жизнь в радость
Как поддержать себя во время стресса
2 года назад
Жизнь в радость
Зачем замачивать орехи и бобовые перед употреблением? Почему это полезно?
422 · 2 года назад
Жизнь в радость
Хочу быть здоровой - БУДУ! (10правил поддержания здоровья)
1 год назад
Сегодня приготовила ПП вкусняшки. 1. Морковный рулет. 2. Мороженое-сорбент. 3. Домашние конфеты "Чизкейк" Пишите в комментариях о какой вкусняшке рассказать подробнее в следующем посте? #пппитание
1 месяц назад
Морковно-банановое печенье (рецепт)
В домашних условиях легко приготовить ПП печенье из моркови и банана. Ингредиенты самые простые В блендер закладываем: - натертую морковь; - кусочки банана; - яйцо; - 100 гр.муки. Если не любите, когда попадаются крупные части ореха, его можно натереть на тёрке или нарезать, пробить в блендере с остальными продуктами...
2 месяца назад
Новый горизонт карьерного пути
Вот вы стоите перед дверью офиса своей новой компании, сердце стучит чуть громче обычного, ладони слегка потеют от волнения. Ощущение новизны смешано с лёгким страхом неизвестности. Но именно этот миг открывает новые горизонты вашей профессиональной жизни, дарит шанс проявить себя в новом коллективе и доказать свою компетентность новому руководству. Первым делом зайдите в отдел кадров. Здесь вас ждёт первое знакомство с коллегами, которое будет влиять на весь дальнейший путь адаптации. Улыбайтесь искренне, проявляйте интерес к новым знакомым, задавайте вопросы...
3 месяца назад
Обломки счастья?!
Прежде чем с тобой случится прекрасное, всё вокруг начнёт рушиться. Не пугайся! Это началось тихо и незаметно, словно первый лист осеннего ветра упал тебе на плечо, едва касаясь кожи лёгким холодком. Ты даже не заметил, когда счастье стало рассыпаться на мелкие осколки. Всё было хорошо, идеально до приторности сладко, пока однажды мир вдруг начал меняться. Стены дома покрылись трещинами, улыбки друзей стали натянутыми масками, любимое дело потеряло смысл и превратилось в бесконечную каторгу. С...
3 месяца назад
Важность завтрака: утренний прием пищи как залог здоровья и энергии.
Завтрак — первый и самый важный приём пищи. Он значительно влияет на наше здоровье, настроение и работоспособность. Многие недооценивают значение утреннего питания, предпочитая пропускать этот этап, либо ограничивются чашечкой кофе или лёгким перекусом. Однако такой подход способен привести к негативным последствиям как физического, так и психологического характера.   Утро начинается с пробуждения организма после сна, когда уровень сахара в крови минимален. Завтрак обеспечивает организм необходимыми...
4 месяца назад
Как перестать откладывать важные дела ?
У вас так бывает? Начинаешь какое-то дело, с интересом занимаешься новым проектом, но появляется что-то более "важное" и новое дело становится скучным, не таким значимым и уходит на задний план. Мы часто это списываем на лень, но у этого явления есть своё определение. Прокрастинация — это склонность откладывать важные дела или решения на потом, часто заменяя их менее значимыми занятиями, даже несмотря на осознание негативных последствий задержки действий. Это состояние может проявиться в разных сферах жизни: учеба, работа, бытовые обязанности и личные цели...
4 месяца назад
Как создавать картинки при помощи нейросетей для начинающих.
Для своего творческого канала в ВК я иногда использую картинки, сгенерированные при помощи нейросети. Я пока только учусь это делать. Для работы я использую приложение Kandinsky by Sber AI. Kandinsky («Кандинский») — нейросеть от компании «Сбер» для генерации изображений и видео по текстовому описанию. Названа в честь русского художника-авангардиста Василия Кандинского.  Последняя версия на июнь 2025 года — Kandinsky 3.1. Сервис поддерживает более 100 языков, включая русский.  Есть несколько платформ для работы с Kandinsky - Сайт Fusion Brain...
5 месяцев назад
Крафтовая бумага - творческий подход
Крафтовая бумага часто ассоциируется с упаковкой. Помню ещё в детстве в магазине все продукты выдавали в кульках или бумажных пакетах. Крафт-бумага (от немецкого слова Kraft — «сила») — высокопрочная обёрточная бумага из слабопроваренной длинноволокнистой сульфатной целлюлозы.  Обычно материал коричневого цвета, но может быть и отбеленным.  Для производства Крафт-бумаги используется древесина , что делает этот материал экологичным.  В основном такая бумага применяется для упаковки и изготовления...
5 месяцев назад
Отличный способ заготовки стрелок чеснока
В июне чеснок выпускает стрелки. На этих стрелках образуются соцветия и позже созревают семена-минилуковки. Чесночные стрелки очень богаты микроэлементами. В них есть натрий, калий, сера и другие минералы. Для укрепления подземной части чеснока, чтобы сформировались крупные чесночные головки, стрелки следует обрывать. Выбрасывать чесночные стрелки не нужно. Чесночные стрелки можно жарить, мариновать, тушить. Один из способов использования этой части растения - это приготовление зелёных заправок для приготовления разных блюд...
5 месяцев назад
Международный День вязания на публике 2025 в Москве
Когда хобби становится делом жизни, оно превращается в большое увлекательное путешествие. В такое путешествие отправились вязальщицы из разных уголков нашей страны под руководством Татьяны и Андрея Курочкиных. 14 июня 2025 года в Москве состоялся настоящий праздник "Международный День вязания на публике". Девиз этого фестиваля вязания - "Свяжем города". И действительно это событие связало между собой гостей из разных городов и даже стран. Погода в этом году немного подвела, но настроение гостей и тепло сердец организаторов помогли согреться и не замечать тучи на небе...
6 месяцев назад
Пионы в саду
Начало лета - время цветения пионов. Пио́н (лат. Paeónia) — род травянистых многолетников и листопадных кустарников (древовидные пионы). Пионы красиво смотрятся и в одиночных одноцветных посадках, и в ярких разноцветных клумбах. Из пионов получаются красивые садовые композиции. Очень эффектно смотрятся пионы и Спирея серая 'Грефшейм'. Цветут они в одно время создавая объемную красивую картину. Пионы бывают разной окраски: белые, розовые, малиновые. По одной из легенд название этого прекрасного цветка связано с именем древнегреческого врача Пеона, ученика Асклепия...
6 месяцев назад
У нас теперь коллекция вязаных АмНямов
Недавно в магазине "Пятерочка" прошла акция АмНяммания. Забавные фигурки так понравились нашим детям, что мне поступил заказ на вязаных АмНямов. У каждой фигурки своё название. В каждой что-то есть отличительное. Вязала АмНямов крючком в технике амигуруми. Амигуру́ми (яп. 編み包み, дословно — «вязанное-завёрнутое») — японское искусство вязания на спицах или крючком маленьких мягких зверушек и человекоподобных существ. Амигуруми — это чаще всего симпатичные животные (такие как мишки, зайчики, кошечки,...
6 месяцев назад