Почему тебе не хватает любви — даже если её дают (и как это изменить)
Если собрать всё вместе, получается неприятная картина.
Тебе не хватает.
Ты недоволен.
Ты чувствуешь пустоту.
4 месяца назад
• Вы подписаны
Ты думаешь, что родные люди тебя не понимают. Но, возможно, ты просто не умеешь быть в контакте
Есть одна неудобная правда про отношения с родителями,
которую мало кто хочет признавать.
Обмен почти всегда нарушен.
Но не потому, что «они не такие».
Вы ждёте любви от родителей, но не умеете её давать — вот в чём проблема
Есть один момент, который обычно не хочется признавать.
Особенно если внутри есть ощущение:
«Меня недолюбили».
Но давай посмотрим честно.
4 месяца назад
• Вы подписаны
Освобождение от плохих привычек: пошаговый план через изменение среды (с разбором реального примера)
Большинство людей пытаются бороться с привычками напрямую: заставляют себя, контролируют, ругают за срывы. Но есть одна проблема — такой подход почти не работает в долгую.
Привычка — это не просто действие...
4 месяца назад
• Вы подписаны
Почему вам всегда мало от родителей — даже когда они стараются
Ты замечал, что с некоторыми людьми сколько ни старайся — всё не так?
Ты приносишь яблоки — они «не такие сладкие».
Помогаешь — «недостаточно хорошо».
Стараешься — «можно было лучше».