Спортивная жизнь

5

подписчиков

Я, Шамигулов Ильнур спортсмен и просто человек. Свой спортивный путь начал еще 2000 годах. Уже больше 20 лет я не выхожу со спортивных залов, и уже давно это стало моим образом жизни. И хотел бы поделиться свои спортивным опытом (тренировками, питанием, мотивацией)

Я, Шамигулов Ильнур спортсмен и просто человек. Свой спортивный путь начал еще 2000 годах. Уже больше 20 лет я не выхожу со спортивных залов, и уже давно это стало моим образом жизни. И хотел бы поделиться свои спортивным опытом (тренировками, питанием, мотивацией)

Лента материалов Видео Статьи Ролики

00:19

1,0×

00:00/00:19

4 года

• Вы подписаны

Правильное воспитание

01:51

1,0×

00:00/01:51

4 года

• Вы подписаны

Тренировочный день!

00:31

1,0×

00:00/00:31

4 года

• Вы подписаны

Работа на Fitlight Trainer

00:29

1,0×

00:00/00:29

4 года

• Вы подписаны

Отжимание параллельно полу

00:26

1,0×

00:00/00:26

4 года

• Вы подписаны

Отжимание на параллельных брусьях

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент