Найти в Дзене
Психологическая консультация и работа с телом.
Интересный момент существует во время почти любой консультации в наше время. Консультируемый слышит вопрос ; "Что вы чувствуете в теле? " и он бы рад ответить, но это сложно сделать человеку, не привыкшему к телесным практикам, не привыкшему вообще анализировать и прислушиваться к тому, что происходит с его телом. Возникает ощущение неудобства, подозрение что "со мной что-то не так". Как же быть? Ощущение и навык понимать себя и чувствовать эмоции, проводя это ощущение через тело, нарабатывается...
5 месяцев назад
Ком в горле- приходи звучать на тренинг!
Ком в горле? Блокирует речь, дыхание, вокал? А ведь это и есть горловой блок. Благодаря этому блоку, Вы не проявляетесь, не живете в полную силу, не разрешаете себе быть, творить и достигать поставленных целей. Самый интересный момент, что многим участникам, которые приходят на тренинг из любопытства, становится понятно, что они не могут управлять собой в момент зажима в горловом сегменте. Вроде бы хочется, но не могу высказаться в полный голос, проявиться, закричать. Даже при условии того, что атмосфера на тренинге очень принимающая и безоценочная...
7 месяцев назад
Смешанный состав тренинговой группы. Есть ли разница для ведущего?
На повестке вопрос о гендерном составе тренинговой группы. Не секрет, что до недавнего времени, было не очень принято, вообще, посещать психолога, и всегда участницами тренингов, в основном, являлись женщины. Примерно 4 года назад, ко мне в проект "Голос танца" тренинг начали записываться и приходить мужчины. Со своей стороны могу описать приблизительные характеристики участников мужского пола, это люди с активной жизненной позицией, ищущие решения для непростых вопросов в своей жизни, люди , которые...
7 месяцев назад
Знакомство и вступительный шеринг на тренингах.
В большинстве случаев, я запускаю тренинг со вступительного шеринга. Это Важное взаимодействие позволяет понять и прочувствовать, как именно пройдет все мероприятие в целом. Участники знакомятся и формируется общий, глубокий настрой на дальнейшую атмосферу события.      Как ведущей, мне важно знать в каких тренингах участвовали ранее мои гости, и какой опыт есть в личной терапии и какие терапевтические подходы были в приоритете.. Внимательно обсуждаем то, что участник принес на тренинговую работу и чем готов поделиться...
7 месяцев назад
Делаешь шаг - и ты уже на дороге. Сегодня пришло осознание, что разные люди идут разными путями к одной цели. И психолог , как человек помогающей профессии , стремится помочь многим. Не всегда это удается сделать каким-то одним способом, тогда психолог ищет, учится, совершенствуется и приходит к мультимодальному подходу в своей деятельности. Увеличивается количество техник в арсенале, гораздо легче становится работать с гипотезами, и можешь найти кратчайший путь к цели.  В своей тренинговой работе, часто, сочетаю телесно-голосовую и танцевально-двигательную терапию. Это уникальный метод, так как помогает, через глубокий контакт с телом, определить и выразить свои чувства. Довольно долгое время, выражать и обозначать свои чувства было не принято, да и сейчас могут за это сильно осудить.  В тренинговом формате, создается безоценочное пространство, где каждый может быть услышан и принят таким, какой он есть. Не придется играть и изображать из себя общественно одобряемый образ.  Дорогие друзья, приглашаю принять участие в тренинге: "Баланс и гармония, достижение целей."  "Баланс и гармония, достижение целей" Тренинг состоится 17 апреля в 19 часов.
8 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала