Lidia Елисеева

Люди, принимающие БАДы, обычно ориентированы на ЗОЖ, но их выбор не всегда основан на доказательной медицине. Важно подходить к приёму добавок осознанно, консультируясь со специалистами. ☀️Вот, сижу и думаю, каким людям предлагать продукцию от компании Adgenyz. 🤔 Какие особенности у людей, которые принимают активные добавки? Вывод: 1). Высокая забота о здоровье. . 2). Осознанный подход к питанию. . 3). Доверие к альтернативной медицине. . 4). Активный образ жизни. 5). Влияние моды и трендов . 6). Разный уровень информированности . 7). Психологические аспекты. И все эти особенности, можно подробно описать. Таким людям, можно предлагать. Но, предупреждать.... Риски и проблемы. 👆Передозировка ( например, гипервитаминоз жирорастворимых витаминов) 👆 Взаимодействие с лекарствами ( например, зверобой снижает эффективность противозачаточных). 👆 Некачественные БАДы с примесями или недостоверным составом. А, Вы употребляете биологически активные добавки? Спасибо за ответ. # Adgenyz #Бады#ЗОЖ# здоровье.

Хорошего времени суток, друзья. Захотелось порассуждать на тему: . Кто ты? Что из себя представляешь? Как смотришься со стороны ..? Что о тебе думают? 🤔 Я, строю себе большие планы, мечтаю, делаю( пусть без результата), но выполняю ту, работу, которую, задумала. Всё идёт своим чередом. . 🔥И вдруг, звонит человек, которого я, уважаю, занимает руководящую должность в большой компании и предлагает работу 🫡 Я, радостная,😁 вот, думаю 🤔, что то связанное с предпринимательской деятельностью будет... наверное... где, можно заработать тысяч 300 000 рублей в месяц... 😁Пока, мы общались поверхностно, я размышляла про себя. Вот, какая я, амбициозная😁 Я, же работаю над собой, меняю свой образ жизни!!! . И, вдруг, мне говорят: " есть дом загородный, нужна женщина, ( я всю жизнь проработала в общепите прислуживая, да, ещё и гордилась, что у меня, хорошо получается),. Женщина , которая ведёт здоровый образ жизни и без вредных привычек, спокойная, главное хорошо готовит и дом может содержать в чистоте" . Выделяют, для такой работы, комнату, где, можно жить и зарплата 45 000 рублей в месяц. 😁 Вот, ОБЛОМ -такой получила.! . А, ведь семь лет тому, назад, я бы обрадовалась, такому предложению. Мне тогда было очень плохо, не хотелось жить. Тогда, вся моя жизнь была разрушена и долг 1500000 рублей , висел на мне.... . Самое главное, сейчас, я ценю себя на сумму 300 тысяч рублей в месяц а, окружающие в 45 000 рублей . 🤔Значит внутреннее моё состояние не соответствует внешнему, почему-то почувствовала какое-то оскорбление... Значит ... надо как-то вести себя по другому?.,. Интересно, а, как Вы себя оцениваете?... @

Хорошие мои, продолжаю изучать тему про (🧬биологически активные добавки) 🤔Прием БАДов, требует внимательного подхода, так как их эффективность и безопасность зависят от множества факторов. Вот основные рекомендации: . 📃Консультация с врачом. . 👆Выбор качественных БАДов . Я выбрала компанию "Agenyz " . 👆Соблюдать дозировку . 👆Время приёма . 👆Длительность курса. . 👆Взаимодействие с лекарствами и другими БАДами. . 👆Мониторинг состояния. Обязательно отслеживать реакцию организма. Всё надо подробно изучить 👍 Вывод: . БАДы- не замена лекарствам или сбалансированному питанию. Их приём должен быть обоснованным и контролируемым. Всегда консультироваться со специалистом перед началом курса.

Имбирь с лимоном и мёдом для иммунитета и при простуде. Такое сочетание вкуса нравится даже, гурманам. . .Вспомнила СССР. Такими продуктами, меня в детстве не баловали. . Вкус имбиря начала понимать, только тогда, когда нас выпустили за границу. Лимоны для нас- экзотика. Мёд для меня был, редким и дорогим, лакомством. А, БАДы, только второй месяц принимаю дополнительно к еде. Две недели, смотрела на них - визуализировала😁 Просто, к таблеткам не приучена. Таблетки принимала, только тогда, когда болела. Но, БАДы в моём понимании производят для богатых людей. Поэтому меня заинтересовала такая категория продукции, Решила вступить в сообщество компании Adgenyz. Вроде, начинаю увлекаться. Постепенно вливаюсь в сетевой- промоутерский бизнес . @@БАДы@ЗОЖ @Работа

Вот, и прошло, вернее, пролетело три месяца! . Декабрь, январь, февраль. Наступил март, сегодня 4 число. Что то грустно стало. Какие перемены в моей жизни? . Работаю продавцом тортов в ФМ УПалыча уже, в другом магазине. Вернулась туда, куда специально устраивалась, это что -то значит!?. . Погасила банковские обязательства двух кредитных карт. . А, главное, устроилась в сетевую компанию Agenyz. Освободилось место в моих мозгах и я, решила его заполнить. А, тут любимая подруга 💃 предложила. Давно мечтала от куда-нибудь получать дополнительный доход. Приняла решение.! . Мне казалось БАДы покупают только обеспеченные люди. Теперь, можно всем, даже тем, у которых кроме зарплаты, больше нет никаких доходов. 💰 . Второй месяц пошёл, как принимаю биодобавки к своей еде. Испытываю на себе процессы изменения в своем организме. 😁 .

Ура, закончился трудовой тринадцатичасовой день. Еду в метро и пишу пост. Вот, придумала себе лозунг, " Красиво старею". Размышляю на эту тему, думаю , можно дипломную работу написать. Эта тема бесконечна и меняется от ситуации и условий моей жизни. Снимаю однокомнатную квартиру с девочками , которым за 50 лет. Живем втроём. Вспомнила общежитие , когда мне было 17 лет. Всё повторяется, помню свои мысли, а как выглядела- не помню. Моя жизнь была запланирована только до 50 лет....

Что надо слушать, когда принимаешь жизненное решение....

Осень. Октябрь заканчивается. . Мой пряничный домик , который приготовила из медовых коржей, не сохранился на фото. Но, настроение осталось в памяти....

Какой стиль жизни можно выбрать в 58 лет? Наверное, только то, что у меня есть, и из этого брать то, что даёт мне энергию. Иногда, чувствую себя счастливой. Причин много радоваться тому, как я живу, работаю. А, главное , чувствую себя вполне здоровой. . Каждое утро читаю типа мантры: Я -источник любви и радости! Я- свет и сила! Я- светочь любви во Вселенной! Наполняю себя любовью, пусть она выливается, словно через край переполненного сосуда, на окружающих людей, на природу, на бытовые предметы... Всё, что отдаю, получаю приумноженным... Помню об этом всегда! Я любима! В моей жизни происходят только положительные события! Мне всегда везёт! Я знаю. Я есть. Я умею. Я могу. Я хочу. Интересно, что со мной будет через 3 месяца....

Всем Здравия! Мой отпуск летит так быстро, как календарные листики. Столько себе запланировала и к сожалению половины списка не выполнила. Обучение на продавца категорией выше -заняло два дня с 9 утра до 17-00. Ещё один день и сдача экзамена. Если честно, мне очень понравилось, как нам преподносят материал ! Появилась гордость за компанию в которой работаю! Когда ты, просто выполняешь свои обязанности, не замечаешь общей мисси, которую несешь в массы покупателей! Знание продукта для продавца, который реализует этот товар, очень важно. А, если эта продукция тебе очень нравится значит и продавать и предлагать покупателю легко и с удовольствием- рекомендую! Продуктовый глоссарий: Полба- пшеница полудикая. Булгур- крупа пшеничная, обработанная кипятком, раздробленная. Кус-кус- пшеничная крупа мелкая, дробленая. Киноа-хлебная зерновая культура. Нут- турецкий горох. Фетучини- разновидность итальянской пасты. Птитим- вариант макарон. Лапша удон- из японской кухни. Кстати, в лесу хорошо. Первые земляника и грибы появились. Скоро черника созреет далее малина. Так, что лето продолжается....

Всем Здравия. Четыре дня пробежали как один. На два дня вышла на работу. Приключение в том, что после двенадцатичасового рабочего дня, возвращаясь домой, отменили последнюю электричку . Так стрёмно, когда к тебе подходит человек и просит освободить помещение, так, как- вокзал закрывается. Мне пришлось ночью, будить сестру и просится переночевать. Встречалась с подругой, гуляли по улицам Москвы. Мне очень нравится наблюдать за тем, что происходит вокруг. Москва, очень красивый город! Много говорили, делились идеями подработки. Так интересно наблюдать за стареющими со мной подругами. Так здорово, что есть люди, близкие по духу, понимающие, знающие тебя более сорока лет. Ели в ресторане " Грабли". Классный интерьер, оригинальные столики и атмосфера приятная. Ещё, день потратила на работу, ездила забирать продукцию, которую не успели продать в магазине, по срокам. У нас, за эти продукты, высчитывают деньги из зарплаты. Но, пельмени замороженные и блинчики с начинкой можно ещё есть, Такая специфика работы! Да, для Вас, это шок. Так бывает. Конечно, для меня еда- это сначала энергия и полезность продукции. Поэтому, контролирую и понимаю, что можно есть, а, что не стоит! Итак, продолжаю изучать тему -"питание нашего головного мозга", это значит и нашего организма. Если честно, времени у меня не хватает полностью окунуться в эту тему. Режим дня периодически нарушается, так , как моя увлеченность моментом, пропускает выделенное время на запланированные дела. Сейчас изучаю историю, нашего головного мозга. Тема интересная и очень обширная. Если сокращенно - наши маленькие мозги увеличились эволюционируя.... на этом долгом и трудном пути к полноценному рациону нам не только удалось развить мозг и тело. Мы стали более изобретательны в том, как раздобыть и сохранить пищу. Наконец, читая, дошла до того, когда люди научились пользоваться огнём и готовить пищу на костре... Готовка -это, по сути, создание нежной, богатой энергии пищи. То есть на получение равного количества калорий стало уходить меньше времени и сил, которые раньше мы тратили на жевание и переваривание. Далее следует...

Всем Здравия. Сегодня 6-й день моего отпуска. Проснулась с болезненным самочувствием. Болела голова, тело казалось, слегка побитым. Может погода на меня действует. Синоптики обещают дождь, сильный ветер и даже смерч. Прямо в постели, начала делать физические упражнения.,,и всё нормализовалось. Дальше, утро продолжилось отработанными каждодневным путём, привычками... Итак, образ жизни и здоровое питание взаимосвязаны. Всю жизнь работала в сфере общественного питания, продолжаю дальше изучать эту тему. Начинаю разбирать , какие продукты и питательные вещества необходимы нашему мозгу для нормальной работы. Почему моз? Замечаю странные "старческие" - вещи, которые происходят со мной. Прежде всего формирую здоровое меню. Кроме этого, себя поддерживаю в активном физическом , интеллектуальном, и социальном состоянии. Как Вы считаете, вести соц. сети - это правильное решение? Постоянно совершенствую свой образ жизни, исходя от данной ситуации. Очень люблю выполнять режим дня, который себе постоянно придумываю. Далее следует...