Спикерная: выступай, оратор!

Мне сегодня 32 🥳 Всем огромное спасибо за участие в моем празднике ❤️ Вчера получила много приятных слов, стихов и даже песен. Однозначно заявляю – мой мир полон невероятных людей. Спасибо вам 🥰

Уже завтра у меня день рождения 🎂 В прошлом году я сделала подарок - и вы писали, что это было лучшее решение. В этом году сделаем ещё круче. 14 продуктов, один день, одна цена. Следите за обновлениями 29 октября в 10:00 МСК 🔥

🎤 Новый поток группы «Прокачка голоса» 13 октября стартует 4-недельная группа в Телеграм по развитию речи и голоса Формат: - Каждый будний день — короткое видео с упражнениями (10–15 минут). - 3 поддерживающих эфира с ответами на вопросы или контентом. - Персональный разбор речи в начале, середине и в конце программы. - Все материалы остаются у участников навсегда - можно тренироваться где и когда угодно: в пробке, в душе или даже в ресторане 😉 В прошлых потоках многие отмечали, что уже 10–15 минут в день упражнений заметно меняют звучание речи — она становится четкой, уверенной, дорогой: - голос стал звонче, яснее, появилась уверенность; - речь стала четкой, заметна разница «до и после» упражнений; - дыхание стало свободнее, мышцы лица пластичнее; - упражнения легко встроить в повседневность — делать можно даже в пробке или на прогулке. Условия и стоимость участия👍

Иногда мы думаем: если уступать и «не спорить», то отношения с коллегами и клиентами будут лучше. На самом деле такие фразы показывают нашу пассивность. А также делают незаметными и мешают карьерному и финансовому росту. Попробуйте заменить хотя бы одну пассивную формулировку на уверенную — и увидите, как меняется реакция людей.

Мы все хотим проявляться смелее: писать посты, записывать видео, выступать. Но есть один барьер, который встречается у каждого - страх осуждения. В карусели собрала несколько коротких мыслей, которые помогают смотреть на этот страх по-новому. Листайте, читайте и пишите, что откликнулось 👇 А подробнее я рассказала об этом в подкасте - ищите выпуск в Telegram, Говорит Добрушина 🎙