Найти в Дзене
Голос и речь

Голос и речь

Здесь собраны материалы для вашего красивого звучания
подборка · 27 материалов
Повторяйте по 10 раз 1 раз в день:
1. Свеча 🕯️  Вдох носом в живот – выдох ртом. Держите перед собой небольшой отрезок бумаги. Ровной струей воздуха дуйте на бумагу, чтобы она отклонялась на 45°. Продолжайте до тех пор, пока не закончится воздух. 2. Змея 🐍  Вдох носом в живот – выдох ртом. На одном выдохе произносите звук «с». Тяните его 2-3 секунды, делайте паузу, тяните звук дальше. Продолжайте до тех пор, пока не закончится воздух.  3. Цветок 🌺  Вдох носом в живот – выдох ртом. Положите ладони на ребра. Представьте, что перед вами ароматный цветок – вдыхайте его аромат...