Спикерная: выступай, оратор!

Мне сегодня 32 🥳 Всем огромное спасибо за участие в моем празднике ❤️ Вчера получила много приятных слов, стихов и даже песен. Однозначно заявляю – мой мир полон невероятных людей. Спасибо вам 🥰

Уже завтра у меня день рождения 🎂 В прошлом году я сделала подарок - и вы писали, что это было лучшее решение. В этом году сделаем ещё круче. 14 продуктов, один день, одна цена. Следите за обновлениями 29 октября в 10:00 МСК 🔥

🎤 Новый поток группы «Прокачка голоса» 13 октября стартует 4-недельная группа в Телеграм по развитию речи и голоса Формат: - Каждый будний день — короткое видео с упражнениями (10–15 минут). - 3 поддерживающих эфира с ответами на вопросы или контентом. - Персональный разбор речи в начале, середине и в конце программы. - Все материалы остаются у участников навсегда - можно тренироваться где и когда угодно: в пробке, в душе или даже в ресторане 😉 В прошлых потоках многие отмечали, что уже 10–15 минут в день упражнений заметно меняют звучание речи — она становится четкой, уверенной, дорогой: - голос стал звонче, яснее, появилась уверенность; - речь стала четкой, заметна разница «до и после» упражнений; - дыхание стало свободнее, мышцы лица пластичнее; - упражнения легко встроить в повседневность — делать можно даже в пробке или на прогулке. Условия и стоимость участия👍

Иногда мы думаем: если уступать и «не спорить», то отношения с коллегами и клиентами будут лучше. На самом деле такие фразы показывают нашу пассивность. А также делают незаметными и мешают карьерному и финансовому росту. Попробуйте заменить хотя бы одну пассивную формулировку на уверенную — и увидите, как меняется реакция людей.

Мы все хотим проявляться смелее: писать посты, записывать видео, выступать. Но есть один барьер, который встречается у каждого - страх осуждения. В карусели собрала несколько коротких мыслей, которые помогают смотреть на этот страх по-новому. Листайте, читайте и пишите, что откликнулось 👇 А подробнее я рассказала об этом в подкасте - ищите выпуск в Telegram, Говорит Добрушина 🎙

5 приемов из НЛП, которые сделают вашу речь неотразимой Существует множество способов работать с речью, но один из самых эффективных инструментов - НЛП. И не волнуйтесь, речь идет не о манипуляциях или скрытом влиянии. НЛП помогает вдохновлять людей, обучать эффективнее, выстраивать коммуникацию с клиентами и достигать лучших результатов. Главное - использовать эти методы этично. Вот 5 приемов, которые точно стоит попробовать: 1️⃣ Поможет включать собеседника или аудиторию в процесс быстро и мягко. 2️⃣ Настраивает контакт и понимание с собеседником. 3️⃣ Учит моделировать успешные стратегии речи. 4️⃣ Делает вашу речь яркой, запоминающейся и понятной для слушателя. 5️⃣ Маленький «секрет», которые помогают снизить сопротивление восприятия. Хотите больше практических инструментов? В ТГ Говорит Добрушина можно скачать PDF «5 быстрых приемов», чтобы включить уверенность перед важным разговором и сразу применять техники на практике.

НОВЫЙ ВЕБИНАР Ваш голос, жест, интонация, взгляд - всё это работает на результат сделки. Или против него. Решение о доверии клиент принимает за первые 30 секунд. И если вы выглядите неуверенно, говорите с сомнением или «теряетесь» под давлением - ни опыт, ни портфолио не спасут. На вебинаре вы узнаете: - как звучать уверенно даже в стрессовой ситуации - какие невербальные сигналы помогают укрепить доверие - как говорить с клиентами, чтобы не оправдываться, а вести за собой - какие детали во внешности, жестах и голосе повышают вашу экспертность в глазах других Бонус: чек-лист «5 быстрых приёмов, чтобы включить уверенность перед важным разговором» - для звонков, встреч, видео и даже сторис. Подходит специалистам, которые хотят, чтобы их слышали, уважали и воспринимали как настоящего эксперта - с первой минуты общения. УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Обычный ленивый вечер: я дома, есть хочется, готовить лень. Решаю выйти за готовой едой. Лето же — можно вывалиться из квартиры в шлёпках, растянутой футболке, шортах и с хаосом на голове. Красота! Иду я, никого не трогаю, и тут вижу: на проспекте мужичок размахивает руками и кричит «Помогите!». Ну думаю, мало ли, может, правда помощь нужна. Подхожу — он объясняет, что не может доехать до больницы: телефон сел, такси вызвать нечем, а люди шарахаются - он сильно подшофе. Я пытаюсь помочь, но с адресом полный квест. В этот момент к нему подходит мужик с собакой, смотрит на нас двоих и, судя по глазам, решает: «Ага, семейный подряд алкоголиков». Спасибо моим шлёпкам и растрёпанным кудрям за образ 🙃 Поняв, что дело плохо, я просто включаю свой уверенный голос: «Спасибо, что вы остановились, мы тут пытаемся разобраться с адресом». И тут лицо мужика с собакой меняется на глазах: подозрение улетучилось, появилась уважительная улыбка. Магия! Мораль? Даже если снаружи вы выглядите так, будто сбежали из собственной кухни за шаурмой, голос может всё исправить 😉

Если интересно: https://t.me/m/jVoAquXvOWIy