Психолог Коновалова

Внутренняя работа - это не медитация под дождем и не чтение аффирмаций за чашкой зеленого чая. Это тяжелый труд, который по энергозатратам сравним с разгрузкой вагона, но с той разницей, что ломать приходится не спину, а самого себя...

#психология #мотивация #целеполагание #какдостичьцели #силаволи Представьте, что ваша мечта - это корабль. Желание - ветер в парусах, разум - штурвал, воля - двигатель, а эмоции - компас. Без любого из этих элементов вы никуда не доплывете...

Когда мы говорим о любви к себе, чаще всего вспоминают о шоколадных ваннах или новых платьях. Но есть её глубинный, куда более важный слой - это умение чувствовать, где заканчиваюсь я и начинается другой...