ДИАБЕТ. МОЙ РАЦИОН.

5314

подписчиков

Добро пожаловать на мою кухню! Меня зовут Светлана Киселева,мне 61 г (1965), у меня диабет-2,,и здесь я делюсь простыми, душевными и проверенными домашними рецептам ССЫЛКА НА КАНАЛ ,,ШКАТУЛКА ИНТЕРЕСОВ,, ЖДУ ВАС В ГОСТИ ! https://dzen.ru/id/6277901b794d713356037ee

Лента материалов Видео Статьи Ролики

1 год назад

Еда для диабетиков. Это важно‼️

1 год назад

Огромные пирожки по бабушкиному рецепту.

11 месяцев назад

Диабет. Меню на два дня.

7 часов назад

• Вы подписаны

Миссия.Обмануть свой мозг в 21:00

Время классических вечерних драм. Желудок уверенно заявляет: «Нам срочно нужен углеводный праздник». Разум тихо плачет в углу, вспоминая про любимые джинсы. Но сегодня система дала сбой, потому что на сцене появилось ОНО — печенье-мультизлак...

18 часов назад

• Вы подписаны

Простыла в холодильнике, но восстановилась за вечер: 3 согревающих напитка без сахара и химии при первых симптомах простуды

Здравствуйте, дорогие друзья и единомышленники! Осень подкрадывается незаметно, а вместе с ней — сезон сквозняков, кондиционеров и первых простуд. Вот и я вчера не убереглась: решила навести порядок в холодильной камере, пробыла там совсем недолго, но успела сильно переохладиться...

Выпечка, обеды, ужины

7 материалов

Стихия, бедствие, ураган

10 материалов

Меню для диабетиков 2 типа

133 материала

Первые блюда

1 материал

1 день назад

• Вы подписаны

Диабет. Мой рацион на день

Здравствуйте Меня зовут Светлана, мне 61 год. У меня диабет 2 типа. Мой день начинается со стакана тёплой воды,,, это уже годами длиться и ни кто у меня это не отнимет😜😜😝

2 дня назад

• Вы подписаны

Шурпа без картошки: густой наваристый суп, который не поднимает сахар в крови

Здравствуйте, друзья! Долго думала, что приготовить вкусненького, чтобы было и первое и второе в одном блюде. А, главное, быстро, без возни. Чтобы было полезно для диабетика 2 типа. Низкокалорийно, питательно, сытно...

2 дня назад

• Вы подписаны

Три раза выбрасывала в ведро пока не узнала секрет шеф-повара: готовим хрустящую Кабачатту в духовке без вреда для сахара.

Здравствуйте, дорогие друзья! Вы тоже заглядывались на красивые рецепты из интернета, где кабачковые палочки аппетитно хрустят, как картошка фри? Я долго загоралась этой идеей. Для нас, диабетиков 2 типа, это ведь идеальная замена вредному фастфуду! Порезала, обваляла в отрубях, запекла...