Никита Леонтьев | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики

00:41

1,0×

00:00/00:41

Становая тяга. Правильная техника выполнения.

641 смотрели · 4 года назад

00:59

1,0×

00:00/00:59

Приседания со штангой. Правильная техника выполнения.

3752 смотрели · 4 года назад

00:43

1,0×

00:00/00:43

Отжимания в стойке на руках - отличное упражнение для мощи верха тела. Технические нюансы.

5 лет назад

00:36

1,0×

00:00/00:36

Подтягивания на перекладине. Технические нюансы, которые вы могли упустить

5 лет назад

00:43

1,0×

00:00/00:43

Разница между тренировками в зале и дома, с оборудованием и без

5 лет назад

00:29

1,0×

00:00/00:29

Кардио, часть 2. Пример функциональной тренировки

5 лет назад