Нутрициолог Дарья Дудко

Как заставить себя заниматься спортом? И причем тут дофамин?

Идеальный вес😏 Или волшебная цифра на весах

Почему нам хочется сладкого? 🍩🍰 Поговорим об этом с точки зрения психологических причин 👇

🍫Почему темный шоколад хорош во время мозговой деятельности, а не перед сном?☝️

Причины углеводной зависимости или почему хочется сладкого 🍫🍩🍰⁣ (Часть 1)