Похудение без ограничения углеводов – интересный способ, который хочу попробовать
Согласно опросу ВЦИОМ в 2022 году, около 44% женщин в России хотели бы похудеть. Другие исследования показывают, что 84% женщин в России недовольны своим весом и хотели бы что-то изменить, включая похудение. Как видим, тема похудения остается стабильно актуальной, особенно для женщин после 50. И сегодня мы поговорим именно о ней. Конечно, вы заметили, насколько разнообразными стали советы по питанию за последние годы, и как их стало много. Но эффективность их для похудения под большим вопросом. Я...