Диет-эксперимент

Отчет после четвертого дня диеты Лесенка

Отчет после третьего дня на диете Лесенка

Отчет после первого дня на диете "Лесенка"

Упражнение из китайской гимнастики "Древо жизни"

Ходьба на ягодицах