Перед Новым Годом ооочень полезно сделать SWOT‑анализ личности
Он помогает структурировано увидеть свои ресурсы и зоны роста. 1. Strengths — Сильные стороны Цель: осознать, на что уже можно опираться (качества, навыки, ресурсы). Вопросы: 1. Какие мои 5–7 личных качества помогают мне справляться с трудностями? 2. В чём я чувствую себя компетентной/уверенной (знания, профессия, хобби)? 3. Какие задачи люди чаще всего просят меня сделать, потому что «у меня это хорошо получается»? 4. Какие успехи за последние 3–5 лет я считаю значимыми для себя (даже если их никто не заметил)? 5. Какие мои черты особенно помогают в отношениях с людьми (эмпатия, чувство юмора, надёжность и т...