Найти в Дзене
rutube.ru/plst/904644 В этом видео - АФРИКАНСКИЙ ШАГ, держите уровень, не подпрыгивайте.
rutube.ru/plst/904644 В этом видео - красивые ручки: не поднимайте плечи и локти, работает только кисть.
Дорогие девочки, на Рутубе веду "Восточные пятиминутки" https://rutube.ru/video/20d635645a68b619284d58fef22779e5/
со мной https://rutube.ru/video/c23579f07cb2bdcdb400320a2d734666/?r=wd В этой пятиминутке разберем основные ошибки в движении "грудь в сторону" и повторим "египетскую тряску"
Подготовка к АФРИКАНСКОМУ ШАГУ - очень просто https://rutube.ru/video/68f3e885c9b157631c7a47a324dbfbfa/?r=wd Помните , мои дорогие, восточные танцы - это про негу, растяжку и расслабление
https://rutube.ru/video/68f3e885c9b157631c7a47a324dbfbfa/?r=wd В этой пятиминутке разберем основные ошибки в движении "грудь вперед" и начнем готовиться к "египетской тряске".