Не Одна Такая

? Есть такое мнение, что трудности нас закаляют. Может быть и так. Вопрос в том, что мы выносим из опыта прохождения трудностей. И насколько трудности для конкретного человека являются преодолимыми или нет. Сегодня вспомнилось, как я ходила на собеседование, когда сыну было года три. Пришла я в нотариальную контору. Собеседование проводила сама нотариус. Прежде всего, мне не понравилось то, что она пришла позже назначенного ей же самой времени. На целых пол-часа позже. Я уже готова была уйти. Но сотрудники сказали, что она идет. Я осталась пообщаться. Как полагается на собеседовании мне задавались вопросы, я задавала свои...

На одной из сессий клиентка рассказала, что ей не нравится, как сын взаимодействует со своей девушкой. - А что Вы при этом чувствуете? - спросила я. - Виноватой себя ощущаю, что сына так воспитала. - А еще? Ответственность может быть? - Да. Как будто ответственность за его девушку. Они при каждом несогласии ругаются и расстаются. - У Ваших родителей тоже была постоянная ругань? - Да. И они всю жизнь разводились. Только недавно перестали это делать, - улыбается клиентка. - А что Вы чувствовали, когда родители ругались? - Я чувствовала себя виноватой, - и клиентка заплакала. Когда слезы немного схлынули, я сказала: «Так ребенок обычно реагирует, принимая вину на себя»...

🤗 Возможно вы слышали, что существует пять основных психологических травм. Согласно концепции Лиз Бурбо это: - травма отвержения; - травма покинутости/брошенности; - травма униженности; - травма предательства; - травма несправедливости. Некоторые авторы считают, что у человека чаще всего две ведущих травмы. И с каждой работают отдельно, предполагая, что возникает каждая по своей причине и отдельно друг от друга. Мой же опыт и практика показывают, что одно событие может спровоцировать сразу несколько травматичных выводов. А соответственно, «лечить» каждую травму отдельно друг от друга не эффективно...

?» Раньше я не закатывала перцы, не квасила капусту, не солила огурцы, и вообще практически не делала каких-то заготовок. Готовить я умею с 6-7 лет. Тогда это было что-то совсем простое - яичница, омлет. Лет в 10 я уже умела сварить гороховый суп, и напечь блинов. Чуть позже, естественно, меню моих кулинарных умений расширилось до того, что готовили дома. Точнее сказать того, что готовила моя любимая бабушка. В юности сама я уже экспериментировала с разным тестом. Вполне успешно 😃 А последнее время меня потянуло на заготовки. Почему? 🤔 И я нашла ответ! Чуть больше года назад моей бабушки не стало...

? Когда на сессии клиент начинает вспоминать что-то из прошлого (будь то хорошее или не очень) это всегда имеет эмоциональный окрас. Зачастую, не очень приятные воспоминания описываются как будто безэмоционально, или клиент делает акцент на чем-то (на каком-то слове, например). Психолог же отмечает эти незначительные нюансы. И «возвращает» их клиенту. Для осознания, или для того, чтобы «пощупать». А бывает так, что психолог через себя ощущает эмоцию клиента, которая не названа...