Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 недели назад
 • Вы подписаны

Внутренний критик

Многие, кто интересуется психологией, слышали понятие «Внутренний критик». Его ввел в оборот американский психолог  Юджин Саган. У дедушки Фрейда аналогично Внутреннему критику было понятие Супер-Эго. Не буду вдаваться в детали и различия между этими понятиями, в тонкости и причины...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Большие деньги достаются тяжело.

На одной из сессий моя клиентка произнесла такую фразу: «Большие деньги достаются тяжело». Я предложила ей поисследовать это утверждение. Заметьте, речь не идет о некой сумме, которой бы «на всё хватало»...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Не хочу быть уязвимой

На одной из сессий мне клиентка сказала: «Не хочу быть уязвимой, я хочу быть нормальным человеком». И я понимаю, почему так. У немалого количества людей УЯЗВИМОСТЬ ассоциируется с состоянием жертвы, с которой можно сделать всё, что угодно. Но уязвимость и состояние жертвы - не одно и то же.

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Я - есть. Я - живу.

Не редко сталкиваюсь в работе с тем, что клиенты озвучивают, что НЕ ощущают, что они есть, что они живут свою жизнь. Как это проявляется? Человек с такими ощущениями часто не может оставаться один на один с собой...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Я - ничто С одной клиенткой мы работаем уже больше года. И на одной из встреч она говорит: «Вы знаете, я хочу Вам кое-что рассказать.» Я ее приглашаю к рассказу. И она начинает: «Я чувствую, что я - ничто. Каждое утро я просыпаюсь с этим ощущением.» «Что как ощущается это «ничто»?» - спрашиваю я. Клиентка отвечает: «Я - ничто. Я - ничтожество. Это такое липовое, вязкое состояние. Там не туман, не дымка. Там как будто всепоглощающая пустота, небытие. Нет ни пола, ни потолка, нет никаких границ. Это такое жутковатое ощущение. И я каждое утро с ним борюсь. Я не могу в нем найти ничего, что придало бы сил двигаться. Не от чего оттолкнуться, не на что опереться.» Мы стали исследовать это пространство. В нем оказалось заперто огромное количество эмоций: злость, зависть, отвращение, презрение. После того, как мы назвали эмоции, у женщины стали формироваться образы. «Знаете, это пространство стало приобретать вид заброшенного дома с привидениями. Это пугает, наводит ужас.» «Да, дом с привидениями действительно наводит ужас и пугает. Что именно пугает?» - спрашиваю я у клиентки. «Что приведения растащат меня по кусочкам. Мою душу разорвут.» Мы работали с этими образами несколько встреч подряд. Интерпретировали, какой смысл они несут. Разбирали, чего на самом деле хотят. Через некоторое количество встреч пугающее ощущение «ничто» стало меняться. Клиентка перестала бояться его, стала легче вставать по утрам, не нужно стало «каждое утро себя собирать по кускам» (по выражению женщины). Эта работа еще не закончена, но она уже дала свои плоды, невидимые постороннему глазу. Берегите себя, и будьте любимы 🩷 Для записи на консультацию, обращайтесь в л/с. 

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент