Дипломированный психолог, коуч. Софья Кононова

Из-за искажения понятия “осознанность” появились совершенно новые способы определять, где истинная осознанность, а где – токсичная. И если советы и наставления окружающих можно подвергнуть сомнению, то в случае, когда ложные убеждения закрадываются в собственные мысли, всё усложняется. Токсичная осознанность может очень умело маскироваться под истинную, но отличить их всё же можно. Несколько ярких распространенных примеров: Х Осознанный человек не испытывает негативных эмоций, не злится и не расстраивается...