PilatesПапа | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики

08:32

1,0×

00:00/08:32

Расслабление спазма в пояснице и укрепление мышечного корсета

1 год назад

09:26

1,0×

00:00/09:26

Снимаем боль и спазм в пояснице. Динамическая растяжка поясницы

115 смотрели · 1 год назад

00:14

1,0×

00:00/00:14

3 уровня сложности отжиманий

1 год назад

06:13

1,0×

00:00/06:13

Растяжка при сколиозе

129 смотрели · 1 год назад

06:52

1,0×

00:00/06:52

Как быстро снять боль в пояснице

135 смотрели · 2 года назад

10:55

1,0×

00:00/10:55

Как перестать откладывать важное? Как доводить дела до конца.

305 смотрели · 2 года назад