Найти в Дзене
Скрыли публикацию
Доступно с подпиской
1,0×
Скрыли публикацию
Доступно с подпиской
1,0×
Скрыли публикацию
Доступно с подпиской
1,0×
Скрыли публикацию
Доступно с подпиской
1,0×
Скрыли публикацию
Доступно с подпиской
1,0×
Скрыли публикацию
Доступно с подпиской
1,0×
Скрыли публикацию
Доступно с подпиской
1,0×
Скрыли публикацию
Доступно с подпиской
1,0×
Доступно с подпиской
Основной
02:48
1,0×
00:00/02:48
1 неделя
 • Вы подписаны

Разбор удушающего приёма из позиции маунт "треугольник".

Доступно с подпиской
Продвинутый уровень ММА ГРЭППЛИНГПродвинутый уровень ММА ГРЭППЛИНГ
30:32
1,0×
00:00/30:32
6 мес
 • Вы подписаны

Тренировка на лапах перед телевизором уровень 1

Доступно с подпиской
Продвинутый уровень ММА ГРЭППЛИНГПродвинутый уровень ММА ГРЭППЛИНГ
13:43
1,0×
00:00/13:43
7 мес
 • Вы подписаны

Георгий Емельянов вставание от стены в ММА.

Доступно с подпиской
Продвинутый уровень ММА ГРЭППЛИНГПродвинутый уровень ММА ГРЭППЛИНГ
24:41
1,0×
00:00/24:41
7 мес
 • Вы подписаны

Георгий Емельянов Работа у стены

Доступно с подпиской
Продвинутый уровень ММА ГРЭППЛИНГПродвинутый уровень ММА ГРЭППЛИНГ
02:47
1,0×
00:00/02:47
7 мес
 • Вы подписаны

Георгий Емельянов разминка для ММА

Доступно с подпиской
Продвинутый уровень ММА ГРЭППЛИНГПродвинутый уровень ММА ГРЭППЛИНГ
02:47
1,0×
00:00/02:47
7 мес
 • Вы подписаны

Георгий Емельянов выход когда вас растянули для удушения сзади.

Доступно с подпиской
Продвинутый уровень ММА ГРЭППЛИНГПродвинутый уровень ММА ГРЭППЛИНГ
10:59
1,0×
00:00/10:59
7 мес
 • Вы подписаны

Георгий Емельянов защита от удушающего сзади

Доступно с подпиской
Продвинутый уровень ММА ГРЭППЛИНГПродвинутый уровень ММА ГРЭППЛИНГ
02:47
1,0×
00:00/02:47
7 мес
 • Вы подписаны

Георгий Емельянов сваливание соперника из позиции сзади за спиной

Доступно с подпиской
Продвинутый уровень ММА ГРЭППЛИНГПродвинутый уровень ММА ГРЭППЛИНГ
04:46
1,0×
00:00/04:46
7 мес
 • Вы подписаны

Георгий Емельянов встаём из под человека и забираем спину.

Доступно с подпиской
Продвинутый уровень ММА ГРЭППЛИНГПродвинутый уровень ММА ГРЭППЛИНГ
06:28
1,0×
00:00/06:28
7 мес
 • Вы подписаны

Георгий Емельянов захват спины и удушающий приём.

Доступно с подпиской
Основной
01:26
1,0×
00:00/01:26
1 год
 • Вы подписаны

Подводящее упражнение для правильного бокового удара ногой. Маваши или мидл кик.

Доступно с подпиской
Основной
01:44
1,0×
00:00/01:44
1 год
 • Вы подписаны

Работа с дальней дистанции к средней. Комбинация: тип, двойка плюс хук и Лоу кик или мидл.

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации