«Экоразнос®»

«Экоразнос®️» — это проект, который помогает разобраться в составах товаров нашего привычного потребления и, что важно, осознанно их приобретать. Сейчас проект известен, как гарант безопасности средств! Экспертами одобрено более 30 тысяч товаров, и можно не опасаться за их составы, а смело приобретать в магазинах по нашим рекомендациям. «Экоразнос®️» открыл свою собственную платформу ecoraznos.ru, на которой собраны различные товары, одобренные командой экспертов. А в ближайший год проект планирует открыть миру базы косметических средств, бытовой химии, продуктов питания и товаров для животных, что не может не радовать. У нас большая дружная команда, в которой на данный момент более 45 сотрудников и консультантов, среди которых: провизоры, врачи, косметологи, экологи, технологи и нутрициологи. Это действующие специалисты, которые вручную разбирают компоненты в составах. Собрана огромная база компонентов косметики, бытовой химии, продуктов питания. На данный момент их более семи тысяч. Они основаны на известных стандартах: FDA, COSMOS, USDA, BDIH, Ecocert, ICEA, EWG, российских и зарубежных научных журналах, также, подтверждены научными исследованиями и другими открытыми источниками. Проект «Экоразнос®️» развивается только за счет собственных средств, без инвесторов. С нами уже больше миллиона читателей, и с каждым днём аудитория всё больше растёт. Мы благодарим каждого, кто с нами, и рады открывать для Вас новые горизонты экологичных товаров! Дальше — больше! #экоразнос #разборсоставов #экологичныетовары #бьютисоветы #красотаиздоровье #экологичныйсостав #безопасныесредств

2 года назад

«Экоразнос®»

Топ-5 народных средств для уборки

1388 · 2 года назад

Забота о детях

Витамины и продукты

Забота о коже

❄️Зимой большой удар на себя берёт наша иммунная система. Холодный воздух и морозы, низкая влажность в квартире, обострение вирусных заболеваний — как результат наш иммунитет ослабевает. Чтобы немного ему помочь, можно включить в свой рацион определённые витамины, например, такие как в карусели. ⚠️Напоминаем, что приём любых БАД должен быть обязательно согласован со специалистом

7 часов назад

🥞Выбор правильного масла для жарки — залог нашего здоровья! Но многие не осознают, что не все масла подходят. Даже к популярному оливковому есть определённые вопросики. Но почему так? 🔥Каждое масло имеет свою температуру дымления. При нагревании выше этой отметки оно начинает дымиться. И как следствие, выделять вредные вещества, включая канцерогены. Именно это может стать одной из причин различных заболеваний. Масла подходящие и не подходящие для жарки смотрите на слайдах А какое масло вы используете на своей кухне? Делитесь в комментариях!

1 день назад

🏃🏻‍♀️ Креатин — известная пищевая добавка для спортсменов. В организме он синтезируется печенью и поджелудочной железой из 3-х аминокислот: • глицина • аргинина • метионина ❗Для чего он нужен? Мышцы организма работают благодаря энергии, которая образуется при расщеплении аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ). К сожалению, запасы этой кислоты очень ограничены в организме, а при интенсивных тренировках и вовсе быстро расходуются, так вот именно креатин позволяет им быстро восстанавливаться, и появляется возможность продолжать тренировку дольше, чем обычно. 💪🏻 Также креатин активно влияет на повышение не только количества, но и качества мышечных волокон, делая тело рельефным. Кроме того, он обладает противовоспалительным эффектом, укрепляет сердечно-сосудистую и нервную системы. Креатин накапливается в мышцах, и единственный способ, которым его можно получить в рационе – употребление мяса животных. Поэтому дополнительный приём креатина важен для вегетерианцев 💯 На что обратить внимание при выборе креатина рассказали на изображениях🖼️

2 дня назад

КОНСЕРВЫ, которые мы ❌ НЕ КУПИМ ❌ В повседневной жизни мы нередко используем консервы для салатов и закусок! Представьте: открываете банку аппетитной кукурузы или фасоли, ждёте натуральный вкус и аромат... А вместо этого — доза сахара! Некоторые производители добавляют его в консервы для усиления вкуса 🤬 В итоге мы незаметно съедаем дополнительную порцию сахара, что очень быстро сказывается на здоровье: лишний вес, проблемы с зубами, снижение иммунитета... 🚫Не купим, если видим в составе: ❌ Сахар — увеличивает калорийность, способствует нарушению пищевого поведения, ожирению, перепадам настроения, подавляет рост «хороших» бактерий в кишечнике. ❌ Е621 (глутамат натрия) — может вызывать слабость, одышку, учащённое сердцебиение, головные боли, ухудшение зрения. Стимулирует переедание и набор веса. ❌ Мальтодекстрин — возможны аллергические реакции, проблемы с ЖКТ, повышает уровень сахара в крови. ✅Найти безопасные альтернативы не так сложно, главное, смотреть на состав.

3 дня назад

Системные ретиноиды — группа принимаемых внутрь препаратов на основе соединений, похожих по действию на витамин А. Сейчас они довольно популярны среди людей, страдающих от акне. Но чтобы соединения не нанесли вред организму, нужно грамотно подходить к их приёму и учитывать все нюансы. ‼️ Системные ретиноиды являются жирорастворимой группой веществ, поэтому требуется гораздо больше времени для их выведения из организма. ⚠️ Самое главное, что вы должны знать: системные ретиноиды необходимо принимать только по назначению врача.

4 дня назад

Ни один из существующих современных методов очистки воды не является идеальным. Все они имеют достоинства и недостатки в эксплуатации, качестве очистки воды и стоимости. Прежде чем покупать фильтр для воды имеет смысл обратиться в лабораторию, чтобы определить от чего конкретно следует очищать воду в вашем населенном пункте. В карусели разобрали подробнее критерии выбора фильтра, а также самые распространённые фильтры: - угольные фильтры; - озонаторы; - ультрафиолетовые системы; - системы обратного осмоса.

5 дней назад

✅ КУПЛЮ/ ❌ НЕ КУПЛЮ креатин Спортсмены всегда ищут эффективные добавки для роста силы и выносливости. Креатин — один из самых популярных БАДов-помощников в этом деле. Но как не попасть в ловушку, выбирая продукт? И получить при этом пользу, а не вред. Разбираемся: ❌ НЕ КУПЛЮ, если в составе тартразин (Е102). Синтетический краситель, который может вызвать аллергию, спровоцировать заболевания ЖКТ. ❌ Сукралоза — искусственный подсластитель тоже под большим вопросом. Кожные раздражения, проблемы с ЖКТ, негативное влияние на микрофлору… Зачем подвергать себя риску, когда можно выбрать качественный и безопасный БАД? ✅ КУПЛЮ креатин без синтетических красителей, подсластителей и прочих лишних добавок. Перед приёмом обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Помним: правильное питание и тренировки — основа всего, а добавки — лишь дополнение. Содержит личное оценочное суждение автора. Информация предоставлена в ознакомительных целях

1 неделю назад

🥣Все мы с детства помним, как нас заставляли есть эту противную манную кашу с комочками. Каждый взрослый говорил, что она полезная, и в головах большинства людей осталась эта установка даже во взрослом возрасте. Но что такое манка на самом деле? Так ли она полезна, как нам говорили? Давайте разбираться. На самом деле манка — это побочный продукт производства пшеничной муки. Это мелкая мука сортового помола из сколов зёрен пшеницы. То есть, по факту это даже не крупа, а побочный продукт переработки. Стоит ли включать её в рацион ребёнка? Разбираемся на слайдах🖼️ Как вариант, манку из твёрдых сортов пшеницы можно использовать вместо муки, например, для приготовления сырников, манника или творожной запеканки, но как самостоятельный продукт в рационе ребёнка её лучше не применять. 💚Сохраняйте пост и делитесь с близкими, кто до сих пор кормит своих детей манной кашей, считая что «она полезная».

1 неделю назад

🫣Ох уж этот ПМС… Каждой из нас знакомо, как менструальный цикл влияет на наш организм. А самое неприятное это то, что перед его началом меняется настроение, чему виной гормоны. И в этот момент всегда хочется съесть чего-нибудь вредненького, бывает?🤭 Вообще, весь наш цикл можно разделить на 3 основные фазы: 🔸В 1 и 2 фазы наиболее высок уровень эстрогена. Это самое благоприятное время, чтобы взять себя в руки и обуздать аппетит. 🔸А вот в 3 фазу, в лидеры выходит прогестерон, который накапливает ресурсы на всякий случай — вдруг беременность🤷🏻‍♀️ В этот непростой период можно следовать некоторым рекомендациям на изображении выше. Они обязательно помогут справиться с этим парадом гормонов. Такие советы можно соблюдать не только в этот тяжёлый женский период. Правильное питание никогда не будет лишним💯

2 недели назад

❌ КАКАО, которое мы точно НЕ КУПИМ ❌ Напиток любимый с детства, но так ли всё однозначно при выборе? Если в составе : ❌ Сахар ❌ Ванилин ❌ Полифосфаты То стоит оставить такой напиток на полке магазина. В карусели рассказали, чем плохи эти составляющие. Всегда обращайте внимание на состав продукта. Даже, казалось бы, безобидный, вкусный и полезный напиток может нанести вред здоровью. Помните, что всегда можно приготовить вкусный напиток самостоятельно, добавив свои ингредиенты. Самое главное, какао для напитка надо выбирать правильно, без ароматизаторов и, отдавая предпочтение натуральному неалкализованному продукту. Такой напиток точно придётся по вкусу каждому члену семьи и принесёт пользу организму. Содержит личное оценочное суждение автора. Информация предоставлена в ознакомительных целях

2 недели назад

💊Сегодня на полках аптек можно увидеть десятки и сотни баночек витаминов — «для детей», «для женщин», «для мужчин» и, вообще, «для всей семьи». Но так ли всё красочно? За яркими упаковками, обещаниями бодрости и здоровья могут скрываться несовместимые компоненты и нежелательные добавки — синтетические красители и ароматизаторы, небезопасные консерванты и т.д. ❗Всё это добавляется для привлекательного внешнего вида, приятного вкуса и запаха, длительного хранения и текстуры. Но некоторые компоненты могут нанести вред организму — особенно детям и беременным, а также тем, у кого имеются хронические заболевания. Что это за компоненты, рассказали в карусели. Сохраняйте, чтобы в следующий раз, при выборе необходимых витаминов, можно было проверить состав каждой баночки 💚

2 недели назад

Моя подписчица Катя из Архангельска пригласила меня на встречу сообщества PRO Женщин Меня назначили специальным гостем ☺️, и я произнесла приветственную речь для участников. Любопытно, что я уже в шестой раз в Архангельске, но у меня до сих пор здесь нет подруг. И вот эта встреча стала отправной точкой для того, чтобы познакомиться и подружиться с интересными людьми. Я в это верю! Странное ощущение, когда тебя знают и узнают многие, а ты не знаешь никого лично, в офлайне. Ну что ж, до встречи?

2 недели назад

Скрыли публикацию

1,0×