Записки Эндокринолога-геронтолога

⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️ Самые важные посты февраля, которые нельзя пропустить: 1. Препараты для похудения: побочные эффекты и как с ними справиться? 2. Что делать с очень сухой кожей на пятках? 3. Какими эндокринными заболеваниями болеют наши питомцы? 4. Какой обязательный набор нутриентов надо пить здоровому человеку? 5...

«Анонимные вопросы» Рассказываю правила: 1️⃣Я не вижу, кто задает вопрос, поэтому не стесняемся 2️⃣Это не консультация, я не могу дать рекомендации по лечению или поставить диагноз 3️⃣Учитывайте, что на вопрос «что бы мне попить от живота» невозможно ответить одним абзацем 4️⃣Бот безопасный, но может писать вам чушь, не обращаем...

https://www.kp.ru/daily/27759.4/5214288/

Начался Великий Пост. Но исключение животной пищи - не повод отказываться от вкусной еды. Напротив, растительные продукты — это кладезь клетчатки и медленных углеводов, которые дарят энергию на часы вперед и продлевают молодость. Вот примеры полезных завтраков в период поста с пользой для здоровья: 1. Овсяноблин с зеленью Овсянка снижает холестерин, зелень дает витамины. Измельчаем в блендере 4 ст. ложки овсянки, щепотку соли, воду и зелень (укроп, петрушку, зеленый лук) до состояния жидковатого теста...

На некоторые ответила лично через бот. Готовьте ваши вопросы к четвергу❤️‍🔥 Возраст вне времени

Я сказал, что за неделю поставлю её на ноги. Мои слова подбодрили её, окрылили надеждой, и она согласилась во всем меня слушаться. Тогда я посоветовал ей на четыре дня бросить курить, сквернословить, пить и объедаться и обещал, что она тотчас выздоровеет. Не сомневаюсь, что так оно и было бы, но больная сказала, что не может бросить пить, курить и сквернословить, потому что никогда ничем таким не занималась. Вот так штука! Она не позаботилась вовремя запастись дурными привычками, у неё их не было...

подтверждает, что препараты для похудения (агонисты рецепторов ГПП-1, к которым относится тирзепатид) могут улучшать эрекцию, повышать уровень тестостерона и качество спермы у мужчин! Возраст вне времени

! С 27 по 29 апреля в Москве, на площадке ВДНХ, пройдет II Форум «Технологии долголетия». Мероприятие, являющееся преемником Российского конгресса геронтологов и гериатров с международным участием, станет ключевой площадкой для обсуждения актуальных вопросов сохранения здоровья и активного долголетия. Важной частью научной программы станет Конкурс научных работ по гериатрии и геронтологии. Участников ждут постерные и устные сессии, где будут представлены как клинические исследования, так и фундаментальные разработки. Лучшие тезисы войдут в публикацию в журнале «Проблемы геронауки» (входит в «белый список» ВАК, категория К3)...

«Анонимные вопросы» Рассказываю правила: 1️⃣Я не вижу, кто задает вопрос, поэтому не стесняемся 2️⃣Это не консультация, я не могу дать рекомендации по лечению или поставить диагноз 3️⃣Учитывайте, что на вопрос «что бы мне попить от живота» невозможно ответить одним абзацем 4️⃣Бот безопасный, но может писать вам чушь,...

! Только дефицит калорий приводит к снижению веса. А препараты помогают перенести этот дефицит более комфортно. Главное, использовать их грамотно и безопасно. Записаться на консультацию

? Препараты для похудения очень эффективны практически в 100%. Но случаются и индивидуальные разочарования. Причины могут быть следующими: ▫️Нарушение режима титрации. Препараты требуют плавного повышения дозы. Если не дойти до терапевтической дозы, эффекта может не быть. Или наоборот, если слишком быстро повысить дозу, сильная тошнота заставит отказаться от еды совсем (что вредно) или от лечения в целом. ▫️Нескорректированный образ жизни. Препараты — это не волшебная палочка. Хоть аппетит и снижается, но если окружать себя высококалорийной едой и не следить за питанием, эффекта не будет...