Япония глазами психолога

Привет, друзья ❤️ Так бывает что терапия тревожных расстройств и депрессии может занять длительное время. Но как же все таки понять в правильном ли вы направлении идёте (ведь правда не всегда человеку удаётся найти своего специалиста). Как будет выглядеть процесс, который ведёт вас наверх? Один из самых красивых и желанных процессов в терапии - это видеть как человек с тяжелым опытом, раздавленный, с потухшим взглядом, начинает расцветать. И это не выглядит, как сказка про Золушку. Это происходит совершенно иначе...

Добрый день, друзья ❤ Поговорим сегодня об астении (отсутствии сил). Если кратко, то астения при тревожном расстройстве и депрессии это состояние, когда нет сил, и любое даже самое простое действие даётся с трудом. При этом внутри состояние сильнейшего беспокойства и невозможности найти себе место. Да, конечно, у астении есть и физиологические причины, это сахарный диабeт, гипoтериоз, состояние после травмы головы. Но, как правило, это результат тревожного расстройства. Вообще тревожное расстройство, как не крути, это движение против себя...

Доброе утро, друзья ❤️ Существуют такие обиды, которые становятся тем чувством, через которые мы строим отношения. Отношения со всем миром. Не просто пообижались, получили своё и забыли, нет, порою обида становится куда больше, чем просто эмоция, она становится частью нас самих. Именно так происходит в отношениях с родителями. Когда в терапию приходит травмированный, надломленный человек с шаткими опорами, у него скорее всего будет один из 3х вариантов развития отношений с родителями: 📍Идеализация...