Healthy | Дзен

Главная Премиум Видео Статьи Ролики Подборки

Вы точно делали его в детстве - делайте и сейчас, чтобы живот и фигура были всегда подтянуты

Я больше чем на 100% уверена, что каждый в детстве хоть раз, но делал такое упражнение, хотя тогда оно и как упражнение не воспринималось. Но вы точно ползали хоть раз. Время идёт, и если ваша задача подтянуть фигуру к весне и убрать живот, то вот такое действие как раз пригодится...

102 читали · 5 часов назад

Они со мной уже 6 лет и я не отекаю: правила, которые помогают активно худеть

Да я не ем ничего, а вес растет вместе с животом! Да и лицо стареет со стремительной скоростью! Увы, такие проявления не всегда даже связаны с жиром, а старение лица с гравитационным птозом. Вспомним об отёках, и если ваша задача подготовить себя к лету и весна, то пора бы и ими заняться...

274 читали · 7 часов назад

Добавляют несколько лет жизни и здоровья: возьмите их в свою жизнь

Согласитесь, что всем нам интересно продлить не только жизнь, но и её качество. То есть быть по возможности более здоровым, а также молодым. Но жизнь в любом случае накладывает свой негативный отпечаток...

111 читали · 9 часов назад

Они каждый день тянут из вас здоровье, силы и красоту: выводите свои негативные эмоции

Слабость, сил нет, настроения нет, а в конце дня даже двигаться не хочется? Да и здоровье лучше не становится? Знакомо правда, а уж на лицо и вовсе смотреть не хочется. Понятно, что факторов влияющих на человека много...

112 читали · 20 часов назад

Друзья, у меня нет подборки со статьями от стресса, негатива и напряжения, но их накопилось довольно много, поэтому хочу вам сделать вот такую подборку, может вы зайдете, сделаете несколько упражнений, расслабитесь и просто избавитесь от негатива в конце недели . Ведь для здоровья это очень важно: 1. Наклон - избавляемся от негатива: dzen.ru/...ivj 2. Практика умывание от негатива быстро, но эффективно: dzen.ru/...sxo 3. Световой душ: верните силы и энергию: dzen.ru/...y4. 4. Мудра очищения от негатива, но ещё и для красоты: dzen.ru/...46v 5. Мудры от усталости и негатива: dzen.ru/...r30 6.Мудры божественного спокойствия: dzen.ru/...5uh

22 часа назад