Новая серия коротких аудио-практик
Привет, друзья! В июне внутри библиотеки моих авторских аудио-практик и медитаций появится новая серия инструментов - "трехминутки". Их продолжительность - всего 3-4 минуты. Многие из вас знают, что более четырех лет я предпочитала записывать для вас объемные практики, нацеленные на глубокую проработку вопроса и позволяющие порой заменить полноценный терапевтический процесс с психологом. Но время не стоит на месте и, наверняка вы замечаете как оно ускоряется. Часто нам просто некогда посвящать время своему развитию и состоянию, и только немногие из нас готовы ставить это в приоритет...

