Найти в Дзене
Трещины в фундаменте брака, о которых молчат даже на терапии
Часто пары обращаются ко мне с жалобами на измены, обиды, молчание или конфликты. Но, как показывает практика, истинная причина многих проблем кроется глубже – в сфере финансов. Всего три сессии могут...
1 неделю назад
Материнское выгорание. Когда ты не хочешь обнимать ни мужа, ни детей и мечтаешь сбежать в хостел
Ты безупречно справляешься со всеми обязанностями. Завтрак готов, школьные задания проверены, детские игры убраны, супругу уделено внимание. Но внутри равнодушие. Глядя на спящего малыша, ты не испытываешь привычного тепла...
1 неделю назад
Границы с родителями нельзя не ставить
Лишняя ли частица «не»? Давайте попробуем разобраться. Иногда семейные проблемы возникают из-за разногласий с неожиданной стороны. Иной раз в браке с мужем и женой присутствуют… родители. Как это выглядит...
2 недели назад
Умный дом забрал у нас главное - любовь
Раньше, чтобы приготовить ужин, нужно было договориться, кто чистит картошку, кто моет посуду. Стычки могли случаться, но это было не страшно. Эти бытовые диалоги были скучными, но они были нашими. Мы ворчали, шутили, случайно касались друг друга локтями...
2 недели назад
После развода жизнь не заканчивается. Как перестать стыдиться, вернуть уверенность и открыться новому
Ко мне часто приходят люди после развода. Это всегда боль, ступор, ощущение, что жизнь кончилась. И ещё стыд перед всеми. Давайте просто поговорим сейчас об этом. Самое тяжелое испытание - это гнетущее чувство стыда...
3 недели назад
Как проживается кризис 7 лет или куда уходит детство
У меня новый кризис - 7 лет ребенку. И знаете, я его прочувствовала всем сердцем. Младшей дочке Василисе — шесть, впереди школа. Перед семейным праздником решила обновить девочкам платья. Попросила старших выбрать на маркетплейсе...
1 месяц назад
Как обрести себя заново после предательства
Предательство, измена – это тяжелое испытание. Многие считают измену приговором, но это не так. По-прежнему остаётесь вы, ваш партнёр, годы, проведённые вместе. Стереть все это невозможно. Рушится не столько доверие, сколько сама связь с партнером...
1 месяц назад
Что делает с семьями частичная занятость
Думаю, для вас не новость, что в своей работе я сталкиваюсь с недиагностированными депрессиями у каждого второго в паре. И практически каждый второй уже принимал препараты или сейчас на них. Тревожнос
2 месяца назад
Мой партнер в депрессии, что мне делать?
Депрессия и тревога захватила нас с головой. Практически в каждой паре, которая приходит ко мне, один из партнеров либо прошел через терапию, либо находится на поддерживающих препаратах сейчас. Чтобы просто сохранять внутреннее равновесие сегодня, нужны серьезные усилия...
3 месяца назад
Базовый минимум отношений. Даю список
Знаете, о чем я часто думаю за чашкой утреннего чая? Не о сложных методиках и теориях. А о самом простом. О фундаменте. О том самом базовом минимуме, без которого отношения просто рухнут. Здравствуйте! Вы на канале семейного психолога Елены Слинкиной...
3 месяца назад
3 фазы несчастливых отношений. Пример Бриджит Бардо
Икона стиля и объект обожания миллионов. История Бриджит Бардо - это психологическая драма, разворачивающаяся на глазах у всего мира. Почему женщина, казалось бы, имевшая все, не смогла обрести простое человеческое счастье? Давайте поисследуем. Истоки следует искать в детские годы. Строгое воспитание, акцент на внешних достижениях и недостаток эмоционального тепла заложили фундамент будущих проблем. Девочка усвоила: любовь нужно заслужить, она не даруется просто так. Эта установка стала краеугольным камнем ее отношений с миром...
5 месяцев назад