Международный центр здоровья Verba Mayr

Диагностика желудочно-кишечного тракта привычно ассоциируется с тревогой и дискомфортом. В Verba Mayr мы меняем это восприятие: гастроэндоскопический Check-Up становится не стрессовой процедурой, а естественной частью заботы о здоровье. Ранняя диагностика – не только способ предупредить заболевания, но и инвестиция в качество жизни. В сочетании с философией Verba Mayr она становится шагом к большей осознанности, заботе о теле и доверии к внутренним ресурсам организма. Что позволяет выявить гастроэндоскопический...

Мышцы тазового дна – невидимая основа нашего здоровья и качества жизни. Они поддерживают внутренние органы, влияют на контроль мочеиспускания, комфорт в интимной сфере и даже на осанку. Со временем – после операций, родов или просто с возрастом эти мышцы могут ослабевать. Говорить об этом до сих пор не очень принято, несмотря на то, что решение есть, и оно не требует усилий или сложных тренировок. Решение называется EMSELLA – технология, которую по праву называют «тренажером без усилий». Это аппарат,...

Истоки стоун-массажа уходят в тысячелетнюю историю. В Древнем Китае тёплые камни прикладывали к точкам на теле для восстановления энергии «ци». В индейских племенах Северной Америки нагретые валуны использовали в ритуалах очищения и в банных практиках, чтобы снять усталость и придать силы. На Гавайях камни служили символом связи человека с землей и океаном, помогая гармонизировать внутренние ритмы и обрести душевный покой. Стоун-массаж в современном прочтении Современный стоун-массаж опирается на эти древние наблюдения...

Сердечно-сосудистая система — зеркало нашего образа жизни, гормонального фона и даже пола. Современные исследования подтверждают, что у мужчин и женщин разные механизмы риска, разная симптоматика и даже стресс действует по-разному. Поэтому профилактика сегодня — это не просто кардиограмма раз в год, а индивидуальный план поддержки. Физиология и гормоны До менопаузы женское сердце защищено эстрогенами, которые поддерживают здоровый липидный профиль и тонус сосудов. После 50–55 лет уровень эстрогенов...

На тему здорового образа жизни написаны сотни полезных статей, проданы тысячи курсов и детокс-марафонов. Информации так много, что народ окончательно уверовал, будто секрет вечной молодости открыт: правильное питание, полноценный сон, спорт и управление стрессом. Но не все так просто! Токсины Ученые давным-давно доказали, что одним из факторов формирования хронической усталости, дефицита энергии и плохого самочувствия являются токсины. Они накапливаются незаметно и провоцируют сбои в работе почти...