Irina Nikolaevskaya

АД или АНТИДЕПРЕССАНТЫ Однозначно, пить! Очень многие мои клиенты боятся пойти к врачу-психотерапевту или принимать лекарства, назначенные им психиатром. Их опасения понятны. Ведь в течение многих десятилетий психиатрия, и все с ней связанное, подвергались стигматизации. В результате, сложилось много мифов о лечении антидепрессантами и противотревожными препаратами. Давайте поговорим о них. 🐲 Таблетки вызывают зависимость. 🍏Новые препараты не вызывают синдрома отмены (схемы выхода из приема обсуждаются с врачом). 🎁Бонус: прием лекарственных средств помогает избавиться из других тревожащих зависимостей: алкоголя, игр и приема ПАВ. 🐲 Это навсегда 🍏Постоянный прием таблеток требуется в исключительных случаях при врожденных органических причинах заболеваний. Но даже в таком случае медицинская поддержка приносит больше блага, чем вреда. В конце-концов диабетики постоянно колют инсулин. 🎁 Прием АД чаще всего длится от 6 месяцев до года. За это время параллельно работая с психотерапевтом, можно научиться управлять своими состояниями. После этого новый курс может потребоваться лишь в случае непредвиденных кризисных событий. 🐲Препараты, которые назначает психиатр, сделают вас овощем/апатичным/неэмпатийным и тд. 🍏Современные поколения АД и нейролептиков работают иначе. Вы станете бодрым, с ясным умом и спокойными реакциями. Просто не будет эмоциональных пиков (истерик, слез на ровном месте или тревоги). 🎁Нормализуется сон и появится энергия. А об этом мечтает любой работающий взрослый человек. 🐲 Таблетки влияют на концентрацию, не получится нормально работать или водить машину 🍏Трудности с концентрацией внимания, памятью - классические симптомы тревожных расстройств и депрессии. Лекарства призваны бороться с этими симптомами заболеваний. С медицинской поддержкой Ваш мозг начнет работать эффективнее. 🐲 «Страшные» побочные эффекты 🍏 Прием любых лекарственных средств - это лотерея. Все они имеют побочные действия. Крапивницей или рвотой Вас может наградить как аспирин, так и парацетамол или корвалол. При назначении лекарств всегда учитывается, что польза должна превышать вред. 🐲 Нарушение сексуальной жизни 🍏Пары, в которых один или оба партнера страдают депрессией или ГТР секса может не быть годами. Назначенные лекарства, корректируя уровень тревоги и повышая уровень энергии, наоборот, стимулируют либидо. И позволяют партнерам вернуться к полноценной сексуальной жизни. 🐲 Я поправлюсь 🍏Перепады настроения часто влияют на аппетит. У многих есть периоды голодовки или наоборот, перееданий. Препараты могут нормализовать аппетит, главное озвучить врачу свою проблему. Вы, к слову, в курсе, что новейшие протоколы снижения веса давно содержат антидепрессанты?

Ваш психологический кабинет Друзья и коллеги, психологи и психотерапевты, Вы знаете, как важно для нас и наших клиентов чувство комфорта и безопасности. Я сама потратила много времени и энергии, чтобы найти свой идеальный кабинет для консультаций. И вот нашла, делюсь с Вами. Идеальная локация Уютная обстановка Чудесные соседи Доступные цены Возможность почасовой аренды Подробнее: Кабинет находится в пешей доступности от станции метро «Дунайская» в комплексе-бизнес класса на юге Санкт-Петербурга. Вход с улицы в салон массажа «Мелати». Собственник и управляющий бизнеса увлечён духовным ростом и медитативными практиками. Поэтому концепция ее заведения предполагает сочетание проработки души и тела. Рафинированный дизайн салона «Мелати» - это не только комфортное рабочее место для нас, но и необходимая нашим клиентам атмосфера доверия и безопасности. Над телом работают мастера массажа с медицинским образованием. А лечить душу призвана психотерапия! То есть мы с вами. Мне это кажется идеальным сочетанием. А Вам? Где? Когда? Сколько? Адрес: Малая Бухарестская 12, Время работы: с 10:00 до 22:00 Почасовая аренда - 400 р/ час Забронировать кабинет на время можно по телефону (+79217935926). Подтверждением брони служит предварительная оплата. Если остались ещё вопросы пишите в Директ, я с радостью всем отвечу.

Нам слишком часто в детстве говорят глупости: «нельзя», «это для умных/сильных/богатых», «тебе лучше попробовать что-то другое». Взрослые люди, живущие внутри своих проблем ставят лимиты и растят таких же запуганных взрослых. Но если в это не верить, то можно всё. #можновсе #безграниц #безлимитов #свободабытьсобой💜 #самореализация #цитатадня #разумидостижения #мыслитешироко #думайсвободно

«Он и она» Николя Бедос снял самый забавный фильм о любви. Как мужчины и женщины видят свои отношения, как это видение меняется со временем. На что способна любовь. Режиссёр сам выступил в роли главного героя Виктора - неудачливого начинающего писателя по счастью переспавшего с девушкой с превосходным филологическим образованием - Сарой Адельман. Ее играет восхитительная Дория Тилье. Трансформация душ, вдохновение, личностный рост, - всё, благодаря встрече и случаю, которому немного помогла сильная женская воля. Тонкий юмор и увлекательный сюжет. Фильм имеет несколько уровней смысла. Глубоким и чувствующим натурам понравится! #николябедос #дориятилье #французскийшедевр #комедияолюбви #нескучноекино #женскаяволявлюбви #семейнаяжизнь #писательство #киношедевр #умноекино

Кажется в это воскресенье мне исполнится 37. И проблема в том, что не кажется. А это факт, который нужно принять и научиться даже от этого кайфовать. Ставь ❤️ чтобы поддержать меня. В принципе, принимать неизбежное я умею, в конце концов каждый год прохожу практику в этом вопросе. Опыта набралась. А тут и на подготовку 4 дня. Уже начала. Я совсем иначе представляла свою #жизнь в этом возрасте ещё несколько лет назад. Думаю, это знакомо многим. В детстве я даже думала, что вряд ли доживу до таких «седин». А оказалось, что это ещё относительная #молодость . Как минимум в стремлениях, желаниях, внутреннем драйве. Конечно лапы начинает ломить, а хвост отваливаться. Но это мне знакомо давно. Мое тело всегда отличалось особой хрупкостью. В 25 мне уже поставили остеопению. Но это не остановило меня. А 3 позвоночные грыжи только заставили ходить в зал чаще, благодаря чему можно полюбоваться на мою стройную фигурку. Сейчас у меня новый виток болячек, которые никому не интересны, однако, зал пришлось оставить. Но я вернусь. У меня в планах быть «танцующей миллионершей». Так что 37 - это не приговор. Хотя и звучит страшно. Я думаю, некоторые женщины, как дорогой портвейн, с выдержкой становятся всё изысканнее и многограннее. Вот и моя #выдержка растёт. Принимаю и перехожу к кайфу. Кстати, мои читатели, кто как принимал свой возраст? Какой был самым трудным?