Маргарита Кожевникова

Добавь разнообразия! 💥 Используй любую не высокую опору и выполняй тренировку в 4 подхода, по 20 раз каждое упражнение.

Рекомендую делать не только базу 😏🥥🙌

Тренировка на ягодицы,которая получится у всех. Без нагрузки на колени!

Жиросжигающая тренировка на всё тело! #похудение #тренировка #спорт #диета #упражнения