Найти в Дзене
теория брокколи 🥦
Если бы завтра весь мир проснулся и объявил, что теперь самое полезное — это пицца и булочки, а брокколи и салаты признали вредной и устаревшей, что бы ты выбрала на обед? Утром увидела брокколи в холодильнике и подумала — возможно, я ем их вовсе не потому, что люблю, а потому что так надо? Потому что где-то по дороге я усвоила: брокколи — это «правильно», а пицца — «слабость». И сделала брокколи для себя вкусной. И тогда я задумалась: а сколько вообще в моей жизни этой самой «брокколи»? Того, что я выбираю из устоявшихся представлений и привычек...
4 месяца назад
С ЧЕГО НАЧАТЬ ДЕНЬ, ЧТОБЫ ОН ПРОШЕЛ ВЕЛИКОЛЕПНО? Это видео с утренней практикой кундалини йоги на Youtube уже посмотрело более полумиллиона человек! И это не просто цифры — это реальные изменения в жизни зрителей! Вот что они говорят о своих впечатлениях и результатах: "Несколько лет обходил йогу стороной, но теперь, благодаря Юлии, я стал чувствовать себя намного лучше! Ее улыбка и позитив заряжают, а практика помогает осознать важные моменты из жизни." "Сегодня третий день занятий, и я чувствую себя превосходно! Наконец-то в 50 лет я начала заниматься йогой!" "Каждый день становится лучше! Чувствую, как энергия наполняет меня!" "Сегодня делала практику впервые с вами! Это возвращает к себе, успокаивает ум и помогает заглянуть внутрь." Стелите коврик, уделите себе 35 минут и делитесь своими впечатлениями! Подписывайтесь на телеграм-канал Юлии Чай: t.me/...now. Курс проводников кундалини йоги стартует уже 15 ноября: www.miracleworker.ru
1 год назад
Ищете свой путь?🪸 Спросите совет у карманного нумеролога! ГЛАВНАЯ НОВОСТЬ ДНЯ: Мы разработали нумерологический бот, который поможет раскрыть твой потенциал в выбранной сфере! Просто введи свою дату рождения, и бот подскажет твой путь к успехуе. А в конце ты получишь эксклюзивную практику, которая приблизит тебя к мечте! Почему стоит попробовать? Узнаешь свои сильные стороны и скрытые возможности Получишь уникальные советы на основе нумерологии Практика в подарок поможет тебе сделать первый шаг к реализации своих целей Уже хочешь попробовать? Тогда жми на ссылку и узнай, что приготовили для тебя твои числа! о https://t.me/provodnikyoga_bot Наш нумерологический бот поможет найти ваше предназначение и понять, где ваши сильные стороны. Узнайте, как числа влияют на вашу жизнь и как вы можете раскрыть свой потенциал! Попробуйте — это просто и увлекательно. https://t.me/provodnikyoga_bot Особенность бота в том, что после того, как вы прошли бот вы можете попасть при желании на более глубинный разбор к нашим кураторам. Они проведут нумерологическую диагностику (наши ученицы постигают эти науки на курсе) и смогут направить вас по пути вашего истинного предназначения. Также вам больше расскажут про курс и какие возможности он вам даст. Воспользуйтесь этой возможностью.
1 год назад
Топ-5 техник медитации, которым может научиться каждый
Медитации - это не что-то, что требует особых условий. Вам не нужна пещера и полное уединение. Вы можете медитировать, даже в очереди на кассу, даже в метро и во время занятий любовью. Что если вся ваша жизнь станет одной сплошной медитацией? И эти техники вам в этом помогут. 1. Медитация на дыхание Как только мы обращаем внимание на свое дыхание, мы автоматически переходим из суеты ума в момент здесь и сейчас. Дыхание возвращает нас в тело без необходимости расстелить коврик для йоги. Где бы вы ни были, как только у вас появилась минутка, переведите внимание на дыхание...
1 год назад
Йога и воздержание
Люди, которые занимаются йогой, практикуют воздержание? Это миф. Это личная воля каждого. Однозначно, что чувствительность повышается, а степень погружения в процесс меняется и становится тоньше. Во время практики мы делаем паузы между упражнениями, во время которых направляем пристальное внимание на переживаемые внутри ощущения. В обычной жизни мы редко так делаем, поэтому внимание чаще блуждает вовне. Практика становится тем пространством, где мы снова слышим себя:...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала