БИТ

Практически каждый человек принимал капсульные лекарства с детства до взрослого возраста. Хотя чашка горячей воды — это проявление заботы при приеме лекарств, врачи считают, что запивать капсулы горячей водой на самом деле опасно. Не запивайте капсулы с лекарствами горячей водой! Капсулы являются распространенной лекарственной формой в клинической практике, на их долю приходится около 20% врачебных назначений, но у них есть недостаток — они чувствительны к горячей воде. В зависимости от материала, из которого изготовлены капсулы, их можно разделить на желатиновые и растительные...

Когда я впервые увидел этого пациента, я был потрясен. Он совсем не выглядел как человек, который вот-вот упадет без сил у порога своего дома - в нем даже чувствовалась какая-то «элегантность средних лет»: живот у него был небольшой, цвет лица румяный, а одежда чистая и опрятная. Когда его доставили в отделение неотложной помощи, он уже был дезориентирован, его артериальное давление подскочило до 210 систолического, и признаки инсульта были очень очевидны. У входа в отделение неотложной помощи его...

Когда я увидел эту пациентку в приемном отделении в четыре часа утра, ее лицо было бледным, губы — синими, а грудь тяжело вздымалась, словно ее только что вытащили из ледяной пещеры. Ее сын, поддерживая ее, с тревогой сказал: «Всю ночь у нее болела грудь, она думала, что это из-за холода, но теперь она даже встать не может». Я взглянул на ее медицинскую карту, и у меня сжалось сердце — она долгое время страдала от высокого уровня холестерина и принимала статины, но в прошлом месяце, с похолоданием, у нее часто болели мышцы, и две недели назад она самостоятельно прекратила принимать лекарства...

Вы когда-нибудь испытывали подобное: сухость и боль в горле, ощущение, будто вы проглотили лезвия бритвы, и утро, когда горло горит огнём? В такой ситуации многие первым делом решают выпить воды с мёдом. Одни утверждают, что он успокаивает горло, другие говорят, что он обладает антибактериальными свойствами, а третьи называют его «натуральным противовоспалительным средством». Недавнее исследование даже подняло его на высочайший уровень, заявив, что мед может устранить половину воспалительных факторов в организме в течение тридцати часов...

Витамины B2, B6, B12 и фолиевую кислоту вместе можно легко ошибочно принять за «комплекс для улучшения работы мозга» или «комбинацию для питания нервов», но для пожилых людей вопрос становится более сложным. Больше — не значит лучше, и просто выбрать одну добавку недостаточно, чтобы решить все проблемы. Ключ к успеху кроется в том, чего больше всего не хватает, каковы последствия этого недостатка и как надёжно восполнить дефицит. Давайте сразу проясним: ни один из этих четырёх витаминов не является «необязательным»...

Вы можете не знать, что на самом деле повышают уровни мочевой кислоты не креветки или крабы, а то, что чаще всего встречается на вашем обеденном столе: сладкие напитки, особенно с высоким содержанием фруктозы. Да, вы не ослышались. Это не волосатые крабы, не говядина и не баранина, а бутылки с освежающей на вид и сладкой на вкус «счастливой водой». Подагра — это не болезнь богатства, а нарушение обмена веществ. Суть её в том, что концентрация мочевой кислоты в организме слишком высока. Когда мочевая...

Гипертония — это не только болезнь пожилых людей; она становится всё более распространённой и поражает молодых людей. Фраза «У меня немного повышенное давление» может быть симптомом скрытых сердечно-сосудистых заболеваний. Возможно, вы не чувствуете головокружения или учащённого сердцебиения, но ваши кровеносные сосуды уже постепенно становятся твёрже, уже и более хрупкими. Ранние симптомы гипертонии часто напоминают кошку, прячущуюся в темноте: к тому времени, как вы это замечаете, она уже выпускает когти...

Если диабетики будут регулярно пить чашку зелёного чая в начале осени, в их здоровье и уровне сахара в крови могут произойти три незначительных изменения. Это не народное средство и не миф, а основано на реальных клинических наблюдениях и данных исследований. Начало осени знаменует собой период перестройки организма. С понижением температуры возвращается аппетит, а уровень сахара в крови, подобно «осенней жаре», колеблется. Опытные эндокринологи знают, что в это время года у пациентов с колеблющимся уровнем сахара в крови наблюдается его значительное повышение...

Больные гипертонией часто жалуются на то, что принимают лекарства, но давление остаётся высоким; соблюдают диету, но всё равно чувствуют головокружение и слабость. Как врач, я неоднократно сталкивался с подобными ситуациями в своих поликлиниках. Но есть одна группа людей, которая меня особенно впечатлила: их артериальное давление стабилизировалось, дозировка лекарств снижалась, и даже сон, настроение и аппетит значительно улучшились. Причина была не в смене лекарств, а в том, что они начали регулярно заниматься спортом...