БИТ

В 6 утра организм начинает естественным образом вырабатывать кортизол и гормон роста, которые являются антагонистами инсулина. У людей с нормальной регуляцией уровня сахара в крови печень соответствующим образом снижает выработку глюкозы, а уровень инсулина повышается после еды, поддерживая стабильный уровень сахара в крови. Однако у больных диабетом или людей с нарушенной толерантностью к глюкозе этот регуляторный механизм сам по себе неисправен. Гормональные колебания по утрам становятся движущей...

Многие люди используют свои умные часы как «мониторы здоровья сердца» — пока их пульс в состоянии покоя составляет около 60 ударов в минуту, они чувствуют, что их сердце работает очень стабильно, и они намного моложе своих сверстников. Однако в амбулаторных условиях мы наблюдаем слишком много людей с нормальной частотой сердечных сокращений в состоянии покоя, которым требуется много времени для восстановления после физических нагрузок. Именно на таких пациентов кардиологи будут обращать больше внимания...

Боль в груди — одна из самых тревожных жалоб в отделении неотложной помощи, поскольку спектр возможных причин, которые она может вызывать, чрезвычайно широк: от безобидного мышечного растяжения до смертельного расслоения аорты. Эпидемиологические данные показывают, что среди пациентов, предъявляющих боль в груди в качестве основной жалобы, доля случаев, в конечном итоге диагностированных как связанных с сердечно-сосудистой системой, составляет примерно от 10% до 20%, в то время как подавляющее большинство остальных случаев вызваны другими заболеваниями...

В 3 часа ночи в отделение неотложной помощи доставили 67-летнего мужчину. У него был полный паралич правой стороны тела, невнятная речь, а компьютерная томография головы показала инсульт в левом базальном ганглии. Семья с тревогой вспоминала подробности, предшествовавшие началу болезни: «Он пил много воды перед сном и несколько раз вставал ночью, чтобы сходить в туалет, так как же у него мог случиться инсульт?» Это, казалось бы, противоречивое явление затрагивает крайне недооцененную область: Вода...

Жирное мясо и свиной жир в последние годы приобрели много негативной репутации. В связи с ростом числа сердечных приступов и инсультов, первая реакция многих людей — это предположение, что они съели слишком много свиного жира и им не следует есть жирное мясо. Но после более чем 20 лет клинической практики я видел вещи, которые не так уж однозначны. Реальный риск часто заключается не просто в куске жирного мяса, а в серьезных проблемах с питанием и физическим состоянием. Начнём с жирного мяса. Это...