Найти в Дзене
💥Тыквенный шепот в темном шоколаде или Грех тыквы и шоколада (рецепт)
Мой вкусно/романтичный тренд этой осени.  Этот напиток — настоящая осень в чашке. Нежный тыквенный крем, пряное тепло корицы и имбиря, и глубокая насыщенность темного шоколада создают невероятно уютный и согревающий напиток. Выход: 2 порции Время приготовления:15-20 минут --- Ингредиенты: ✅️Тыквенное пюре: 50 г (приготовьте заранее из запеченной или отварной тыквы) ✅️Сливки 33%: 300 мл ✅️Темный шоколад: 90 г (чем выше процент какао, тем ярче вкус) ✅️Коричневый сахар: 1-2 ст. ложки (по вкусу) ✅️Ванильный экстракт: ½ ч...
2 недели назад
Картофельный гратен с опятами или "Сковородник по-деревенски"
Этот рецепт состоит из трех основных шагов: подготовка грибов, приготовление заливки и сборка гратена. Ингредиенты (на форму объемом 1.5-2 литра): · Картофель — 800-1000 г (лучше брать сорта для варки, которые хорошо держат форму) · Опята свежие — 400-500 г (или 150 г сушеных + вода для замачивания) · Лук репчатый — 1-2 крупные головки · Сливки 20-22% — 400 мл (можно заменить молоком, но со сливками вкуснее) · Сыр твердый (Гауда, Чеддер, Российский) — 150-200 г · Чеснок — 2-3 зубчика · Сливочное масло — для жарки · Оливковое или растительное масло — 2 ст...
4 недели назад
Как приготовить оладьи с яблоками и кабачком (рецепт)
Вкусные, нежные и немного сладкие оладушки, которые отлично подходят для завтрака или ужина. Подавайте со сметаной, вареньем или мёдом. Ингредиенты: · Кабачок — 1 шт. (средний, ~250-300 г) · Яблоко — 1 шт. (кисло-сладкое) · Яйцо — 1 шт. · Сахар — 2-3 ст. ложки (по вкусу) · Мука — 5-7 ст. ложек (количество смотрите по консистенции) · Разрыхлитель — 1 ч. ложка (без горки) · Ванилин — по желанию, на кончике ножа · Масло растительное — для жарки · Соль — 1 щепотка (для баланса вкуса) --- Приготовление: 1...
1 месяц назад
Почему огурец — идеальное решение для очищения и стройности.
Огурец — это не просто вода, а мощное оружие для красоты и стройности. Вот как он работает: Природный детокс. Состоящий на 95% из воды и богатый клетчаткой, огурец действует как щетка, выметающая токсины и шлаки. Он налаживает пищеварение, избавляет от вздутия и помогает работе печени и почек. Результат — чистый организм и плоский живот. Почему уходит вес? · Ноль калорий:  В 100 г всего 15 ккал. Можно есть много и не толстеть. · Борец с отеками: Калий выводит лишнюю жидкость, убирая отеки и «валики» на животе...
1 месяц назад
Всего горсть в день: Что произойдет с вашим организмом, если есть крыжовник💥
Что первое приходит вам на ум, когда нужно быстро «подзарядиться» витамином С? Сочный апельсин? Кислый лимон? Пора ломать стереотипы! Пока цитрусовые считаются королями иммунитета, настоящий чемпион скромно растет на наших дачах и приусадебных участках. Знакомьтесь: крыжовник — недооцененный суперфуд, который готовится сместить лимоны с пьедестала. Цитрусовые, шагните в сторону: цифры говорят сами за себя Давайте разберемся в сухих, но таких красноречивых фактах. В 100 граммах лимона содержится около 40-45 мг витамина С...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала