Найти в Дзене
Профилактика рака: народные помощники!
Пожалуй лучшим помощником от любых болезней является своевременная и эффективная профилактика, в т.ч. и раковых заболеваний. Как это не печально, но в 20-м веке эта болезнь сохраняет свои позиции.  Благодаря народным помощникам, которые практически всегда находятся у нас под руками, а точнее на кухне, можно начать эффективную борьбу с этим недугом, т.к. это подтверждено учеными-онкологами. Предлагаем не большой перечень народных помощников в борьбе с раковыми заболеваниями: 🥛Как это не странно...
5 лет назад
3 рецепта здоровых и оригинальных завтраков
Завтрак - важная еда, которую нельзя пропустить в повседневном питании. Это дает нам энергию на весь день. Это позволяет нам работать и функционировать эффективно. Предлагаем Вам несколько рецептов здоровых и творческих завтраков. Итак, начнем! Свежемолотое (желательно в кофемолке) льняное семя, вероятно, лучший способ начать день и улучшить обмен веществ. Оно содержит не только ценные ненасыщенные омега-3 кислоты, которые регулируют уровень сахара и холестерина в крови, тем самым поддерживая похудение...
6 лет назад
6 шагов к здоровью
Вы жалуетесь на упадок сил и потерю формы? Вы страдаете от незначительных и серьезных заболеваний? Воспользуйтесь не большими советами и быть может они смогут сделать больше, чем просто еще одна мекстура из аптеки. Истинное психофизическое благополучие - это гораздо больше, чем просто таблетки из аптеки. Это возвращение к истинной индивидуальности и осознанию миссии жизни. Как это сделать? Просто - шаг за шагом! 1 шаг. Определите вашу жизненную цель. Одной из лучших причин для поддержания хорошего здоровья является необходимость следовать своим жизненным целям...
6 лет назад
11 советов как защитить свой желудок.
Вы страдаете от боли в животе, изжоги, метеоризма, отсутствует аппетит и часто болит живот? Обязательно обратитесь к врачу и следуйте нашим советам ежедневно. Правильная диета, здоровый образ жизни и движение - рецепт здорового желудка. 1. Не занимайтесь самолечением Если вы страдаете от расстройства желудка, изжоги или других проблем, связанных с пищеварительным трактом лучше обратитесь к врачу, а не занимайтесь самолечением. 2. Избегайте запоров Переваривание большинства продуктов занимает от 12 до 24 часов...
104 читали · 6 лет назад
7 принципов здоровой жарки.
Жарка, несмотря на то, что она позволяет придать блюдам желаемые кулинарные качества, как известно, не является одним из самых желательных методов термической обработки блюд. Это не означает, однако, что если вы хотите есть здоровую пищу, вы должны отказаться от нее. Вы можете жарить, но вы должны помнить и применять некоторые важные правила.Жарка, несмотря на то, что она позволяет придать блюдам желаемые кулинарные качества, как известно, не является одним из самых желательных методов термической обработки блюд...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала