Всем привет
! Я завтра выхожу на свой традиционный ежегодный сахарный детокс) Со мной в команде мама, поэтому я подготовила для нас план, который поможет сделать этот период более комфортным. Хочу поделиться им с вами, вдруг кому-то тоже будет полезно или вы захотите присоединиться⤵️ 📌 Выше также прикрепила календарь для поддержания мотивации с различными источниками информации о влиянии сахара на наш организм. Как правило, первые 14 дней самые тяжелые, а информация и знания лично мне всегда помогали придерживаться намеченного пути, поэтому пользуйтесь тоже😉 План отказа от сахара 0...
