6 дней назад
• Вы подписаны
Меня часто выручает филе минтая, которое продаётся квадратиками – не нужно чистить рыбу, доставать кости, большим плюсом готовится очень быстро. А рыба, в частности тот самый минтай – хороший источник животного белка, омеги, фосфора и т...