Найти в Дзене
Формула хорошего сна
Бывает так, что вы уже позаботились о своем психологическом состоянии, а сон "и ныне там": есть терапия, эмоциональное состояние ровное, досужие мысли не отвлекают, в жизни все нормально, а сон все равно плохой: - Не можете уснуть; - Просыпаетесь каждые два часа; - То жарко, то холодно, то душно; - Сон неглубокий и сны неприятные, от которых устаешь еще больше. У меня все это, например, началось вместе с менопаузой. И даже тщательно подобранные медикаменты не могли решить эту проблему раз и навсегда...
3 недели назад
Про Трансформационные игры: от знания к результату
Я часто задавала себе вопрос: «А чем Т-игра отличается от обычного расклада? Ведь карты те же». Пока не опробовала игру на себе. И вот что я поняла. По сути, механика похожа. Ведь в раскладе мы тоже можем выложить карты на позиции: «Какие будут препятствия?», «Какие ресурсы?» и т.д. И получим информацию. Но эта информация останется только на ментальном плане. Мы умом поймем, что делать. А наши нейронные связи останутся прежними. Мозг знает, а тело не верит. Поэтому практических изменений часто не происходит...
3 недели назад
Таро и смерть
Таро в вопросах физического здоровья, а также жизни и смерти, требуют конкретизировать, что речь идет именно о состоянии физического тела (а не совокупности всех тел - и физического, и тонких). Это обусловлено их философией: смерть трактуется как переход в лучший мир, освобождение от тягот физического мира, облегчение, отпускание. Да в общем-то, так оно и есть: как только наступает клиническая смерть, человек перестает чувствовать боль. Поэтому, если спросить в общем о состоянии или самочувствии...
1 месяц назад
Расклад «Какая у тебя любовь?»
Этот расклад основан на представлении древних греков о разных видах любви. Древние греки выделяли несколько видов любви: • Эрос. Ассоциируется с физическим влечением и страстью. Эрос основан на поиске удовлетворения сексуальных потребностей в партнёре. • Агапэ. Безусловная любовь, которая не требует ничего взамен. Агапэ — жертвенная, альтруистическая любовь, которая превыше всего ставит благополучие другого. • Филия. Вид любви, связанный с дружбой и товариществом. Филия основывается на взаимном уважении, общих интересах и глубокой эмоциональной связи...
1 месяц назад
Группа как борщ
Группа — она как суп. Вот борщ, например. Сначала это просто несколько овощей, которые оказались по прихоти судьбы в одной кастрюле с водой. И ничего общего между ними нету, кроме ёмкости этой кастрюли. Вода, кастрюля и овощи — все сами по себе. Но если дать им время и поддержать оптимальную температуру, то со временем овощи начнут выделять из себя питательный сок. Эти соки будут смешиваться друг с другом и превращать отдельные элементы во что-то общее, единое и очень вкусное. Например, в борщ. Конечно, очень важно, чтобы повар был умелый...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала