Алексей Гордовский | Дзен

Главная Видео Статьи

02:33

1,0×

00:00/02:33

Как меньше уставать и Где брать энергию

4602 смотрели · 10 месяцев назад

04:13

1,0×

00:00/04:13

Как тренироваться правильно и Как тренироваться неправильно

5223 смотрели · 11 месяцев назад

04:13

1,0×

00:00/04:13

Тренировки со своим весом: плюсы и минусы

4686 смотрели · 11 месяцев назад

02:08

1,0×

00:00/02:08

Что бы я делал, если бы хотел набрать больше массы и силы

4042 смотрели · 1 год назад

02:39

1,0×

00:00/02:39

Как не бросать тренироваться

1591 смотрели · 1 год назад

02:06

1,0×

00:00/02:06

Можно ли разбить тренировку на части и выполнять их в течение дня

1392 смотрели · 1 год назад