Дорогие друзья, загрузка новых видео на канал будет возобновлена в середине августа. Большое спасибо, что выбираете наши тренировки💪 Благодарим вас за отзывы и поддержку❤️ Оставайтесь с нами и обязательно смотрите наши плейлисты с разными подборками тренировок по ссылке: dzen.ru/...les
Простая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для каждого👌 10 минут суставная гимнастика + упражнения для мобильности стоя