Глазкова Анна - психолог в Пскове

Временами в жизни каждого человека происходят события, которые буквально выбивают землю из под ног. Становится тяжело дышать, всё тело может охватывать дрожь, в горле появляется ком, а в душе боль, грусть, тоска и страх. В такие моменты в голове появляются разные пути. Можно отрицать происходящее вокруг, делая вид, что тебя это никак не касается. Можно отрицать любую помощь со стороны, потому что искренне считаешь, что принятие помощи = слабость. Можно не верить, что ситуацию получится исправить...

Зависимость от мнения окружающих людей - это явление, при котором человек испытывает тревогу и беспокойство, его посещают навязчивые мысли по поводу того, что его мнение или действия могут не соответствовать ожиданиям других людей. Человек начинает чувствовать себя неуверенно или даже неполноценно.     Зависимость от мнения окружающих может наблюдаться в различных сферах, часто в нескольких сразу. На кого-то большое влияние оказывает мнение коллег или друзей, а мнение близких не сильно влияет на выбор...

Сегодня я хотела бы поговорить о страхах, которые не просто мешают жить, а разрушают отношения, семьи, судьбы и влекут за собой много последствий. О страхах, в основе которых лежит что-то большее, чем просто боязнь.    Жизнь очень интересна, но так непредсказуема порой. Никогда не знаешь, что ждёт через год, два, за тем поворотом или после грозы. Нам трудно предсказывать события, хоть мы и научились прогнозировать. Нам трудно знать всё наперёд, хоть мы и пытаемся планировать и подсчитывать. Жизнь разнообразна и стремительна...

Как часто вы дарите любовь и заботу своим близким? Особенно без повода? В чем проявляется забота и любовь к близкому? Как вы понимаете, что вас любят? Легко ли описать это ощущение?    В суете повседневной жизни мы часто забываем сказать близким, как сильно мы их любим, как нуждаемся в них, как томительно для нас бывает ожидание и как греет одна только мысль о встрече.    В чем заключается любовь друг к другу? И какая она, эта любовь?    Мы часто забываем о мелочах, которые являются основой наших отношений...

Когда-то в одной из своих статей я уже уделяла внимание летнему периоду, сегодня я хочу вернуться к этому вопросу. Хоть лето ещё и не в самом разгаре, но мы уже всё больше и больше ощущаем приближение тепла или даже жары.     Погода становится более стабильной, а дожди всё более редкие наши гости. Стабильнее становится и наше эмоциональное состояние.     Почему же летом многие перемены даются нам легче?  1.Солнечный свет. Осенью и зимой света очень мало и день достаточно короткий. С наступлением весны каждый день становится длиннее и длиннее...

О чем первом вы подумали, когда прочитали данный заголовок?     Доводилось ли вам в своей жизни встречать людей, которым мало что нужно в жизни и кого мало что интересует? Но при этом чужие увлечения, желания и планы вызывают очень бурную и трудно объяснимую разумными аргументами реакцию. Ну что, кто-нибудь уже есть на примете?     Приведу некоторые примеры, которые помогут вам лучше понять, с чем же мы имеем дело: ✅ А: - Это не моё дело, но ты знаешь, я бы на твоём месте не стал этого делать...

" Когда ты был малышом, я бережно одевала тебя и кормила. Я помню твои крохотные ручки, которые ещё не умели держать ложку, которые были не достаточно ловки, чтобы надеть носочки и застегнуть молнию на кофточке. Я помню, твои первые перевороты в кроватке, твои первые робкие шаги и твои первые слова. Я помню твоё первое "хочу" и "не буду", помню твои слезы от обиды и досады, когда разодрал коленку об асфальт, помню твои первые рассуждения и первые вопросы, которые заставили меня задуматься над ответом...

Многое в жизни меняется. Меняется климат, меняется мода, меняются привычки, меняется темп жизни. Меняется многое, но не меняется лишь любовь и отношение к старым вещам. И старые - не значит потрёпанные, рваные и на закате своей жизни. Старые - значит для меня чем-то особенные.     В мире, где всё стало цифровым, так мало осталось вещей, к которым можно прикоснуться. Сейчас уже всё реже можно встретить фотографии напечатанные и помещённые в альбом. Музыка у нас уже даже не на дисках и флешках, а по воздуху летает между устройствами посредством Bluetooth...

Рано повзрослевшие дети - кто они ? Рано повзрослеть - означает рано начать решать взрослые вопросы.  Рано повзрослеть - это брать на себя ответственность за себя, других детей и взрослых, за последствия своих и чужих действий.  Рано повзрослеть - это столкнуться со смертью близкого человека и остаться без поддержки в такой тяжёлый и сложный момент.  Рано повзрослеть - это узнавать подробности взрослой жизни, подробности интимной жизни взрослых, это сталкиваться с тему событиями, которые видеть сложно, а описывать невозможно и больно...

✅ Скованность движений, особенно, если кто-то наблюдает со стороны за вами. ✅ Дрожь в голосе, зажатость, неестественность голоса, ком в горле, невозможность подобрать слова, чтобы выразить свои мысли. ✅ Сложно принять решение. Много сомнений по поводу будущих результатов. Страх, что достигнутый результат не понравится и приведёт к разочарованию.  ✅ Страх вновь разочароваться в себе. ✅ Трудно понять, а какой стиль мой? Что мне подходит, что противоречит моим стандартам? ✅ Недовольство своим внешним видом (вес, черты лица, фигура, рост и т...

Мы хорошо осознаем, когда пора сменить обувь или одежду, если она испортилась, стала мала, большая или растянутая. Мы хорошо осознаем, когда в холодильнике прокисло молоко, обветрилась колбаса или завяли листы капусты, и всё это пора выбросить. Мы хорошо понимаем, когда нам холодно, а когда жарко, какую одежду нам надеть. Мы хорошо понимаем, когда у нас недосып или мы поспали слишком много и теперь нам не собраться. Мы так много понимаем, что происходит с нами, но часто не понимаем одного - что пора выходить из отношений...

Доверие – это не просто слово, это основа отношений между людьми. Без доверия невозможно построить крепкие и долгосрочные отношения. Доверие является ключевым фактором в любых отношениях, будь то дружба, любовь, бизнес или работа.    Доверие – это уверенность в том, что другой человек будет вести себя честно и справедливо. Это означает, что мы можем доверять своим партнерам, друзьям, коллегам и даже незнакомым людям.    Отсутствие доверия может привести к конфликтам, недоверию и разочарованию...