Разрушительные отношения

🚩 Переходим к теме токсичности, а именно, токсичным родственникам Для начала подумайте, есть ли среди ваших близких и родственников те, кого можно было бы назвать " токсичным"? А теперь давайте разбираться, кто такие токсичные люди. В какой-то момент общество приняло решение всех тех, с кем плохо, некомфортно, страшно, тяжело, называть токсичными. Вероятно, была проведена аналогия с отравлениями опасными, тяжёлыми, токсичными веществами. И действительно, если мы задумаемся, то общение...

🚩 Токсичные родственники и близкие. Как вы можете снизить их негативное влияние на вас?     Токсичные родственники заставляют думать и верить, что вы не заслуживаете любви ни в каком ее проявлении. Из-за этого появляется страх, что кто-то может узнать ваш изъян и захотеть разорвать с вами отношения. А изъяна то и нет. Но есть страх, который мешает жить полноценно, мешает знакомиться и общаться с другими людьми.  ➡️ Страх = запрет.     Рождается мысль, что любовь надо заслужить каким-то волшебным способом и любой ценой...

Как понять, что границы нарушены и что делать? Продолжаем серию статей о личных границах. О чем будем говорить: ✅ как понять, что кто-то вторгается в ваше пространство; ✅ виды нарушений пространства; ✅ что со всём этим делать. Сегодня начнём с того, как понять, что ваши границы или ваше пространство нарушается? 1. Обратите внимание на свои эмоции. Чаще всего они являются индикатором нарушения личных границ. Вы можете испытывать раздражение, злость, ярость, негодование, возмущение. Именно эти эмоции сигнализируют нам о нарушении границ, они несут защитную функцию...