Gastrodiet

базовый минимум, с которого начинают — общий анализ крови — ферритин +СРБ — ТТГ (± свободный Т4) — базовую биохимию — глюкозу / HbA1c по показаниям - анализы на вирусные гепатиты Не «всё подряд».

Попросила чат GPT сделать из меня лучшего гастроэнтеролога в мире🤪 Ожидание: план профессионального роста. Реальность: фоточка в белом халате с бейджем

Усталость — когда это НЕ норма: — сон хороший, а энергии нет — отдых не восстанавливает — слабость держится больше 2–3 недель

Самые частые причины усталости если вы отдохнули — дефицит железа — последствия вирусных инфекций — нарушения функции щитовидной железы — проблемы с печенью — нарушения всасывания при заболеваниях ЖКТ

Обидно когда ты стараешься, мучаешься, а этого вообще не надо делать. Чем себе помочь до приема врача (питание, гастроэнтерология), вы можете задать свой вопрос в мой бот Рина (ссылка в шапке профиля)

5 мыслей после праздников, из-за которых становится хуже А какие мысли вы крутите в своей голове?