Найти в Дзене
1️⃣ Запивать еду водой можно. 2️⃣ Замороженные овощи могут быть даже полезнее «свежих» с полки. Подробнее в моем телеграм и макс канале, ссылка в шапке профиля
Чешется тело без сыпи? Проверьте печень 👇 Зуд кожи без первичных высыпаний — один из симптомов, который пациенты часто лечат годами без эффекта В гастроэнтерологии называем это холестатическим зудом
«У вас всё нормально». Но почему анализы красные уже 5 лет? Ко мне пришла пациентка. Жалоб нет. Самочувствие отличное. Но в карте — стабильно повышенные АЛТ, АСТ, щелочная фосфатаза и ГГТ.
247
⚠️ Вам поставили один из этих диагнозов? Скорее всего, вы лечите воздух Сохраняйте, чтобы не нести деньги за ненужные препараты.
Дело не в страшной болезни, а в том, что вы принимаете: • Обезболивающие • БАДы для похудения или энергии • Травы (да, зелёный чай в капсулах тоже может бить по печени) • Витамины в высоких дозах
АЛТ повышен? Чаще всего причина скрыта в тарелке и стакане. Жидкие калории, фруктоза и скрытый сахар нагружают печень быстрее, чем вы успеваете это заметить.Это не«просто жир», это метаболический удар