Freelife (Фрилайф). Проект для детей и взрослых с сахарным диабетом

Киви — фрукт с низким ГИ, богатый клетчаткой и витамином C. Он поддерживает иммунитет, пищеварение и может мягко влиять на уровень сахара. ⚠️ Но важно помнить: даже киви может повышать глюкозу — всё индивидуально. ✅ Как есть киви при СД • не больше 1–2 плодов в день • лучше как перекус, без добавок • первый раз — обязательно проверить сахар через 1 час С FreeLife это проще: сервис показывает реакцию сахара в динамике, и ты сразу понимаешь — подходит ли тебе киви или нет, без догадок и «на глаз»...

! Друзья, чтобы вам было ещё удобнее получать помощь, мы запустили официальный чат-бот техподдержки в мессенджере MAX. 👉 Подключиться можно по ссылке: https://max.ru/id9703157844_bot Теперь вы можете выбрать...

Все наши статьи адаптированы под разные типы диабета. Учитывайте рекомендации врача и особенности своего состояния.

Хайропатия — это осложнение диабета, при котором постепенно снижается подвижность суставов кистей. Чаще встречается у людей с СД 1 типа, особенно при длительной декомпенсации. 📊 По статистике, признаки хайропатии есть у 25–40% пациентов через 3–10 лет жизни с плохо компенсированным диабетом. 🔍 Основные симптомы • чувство стянутости пальцев, особенно утром • утолщённая, «восковая» кожа кистей • снижение силы хвата • онемение, покалывание • невозможно полностью сложить ладони в «позу молящегося»...

Когда сил следить за сахаром просто нет Сахарный диабет — это марафон. Замеры, уколы, ХЕ, страх гипо… И в какой-то момент появляется мысль: «Я устал(а). Я больше не могу». Важно знать: 👉 это не лень и не слабость. 👉 это диабетическое выгорание. 🚩 Как оно проявляется — пропускаешь замеры и инъекции — раздражаешься на врачей и близких — нет сил даже на простые действия — появляется чувство вины: «я плохой пациент» Это нормальная реакция на хронический стресс. 💛 Что можно сделать уже сейчас:...