Найти в Дзене
Когда хаос оживляет: как сплав по реке показал настоящую жизнь
В молодости друг позвал меня съездить отдохнуть в Турцию вместе. Хотя я не питал особой любви к поездкам, но согласился, так как возможности в виде ресурсов и времени имелись. Это было время до популярности Авиасейлз и Airbnb, когда подобные поездки приобретались исключительно у туроператоров и часто шли с уже заранее определенным комплектом экскурсий. Так было и у нас. В целом ничего нестандартного, но одной экскурсии предстояло сыграть роковую роль как для меня, так и для многих других отдыхающих...
1 неделю назад
Финансовый долг — это не про деньги. Это про границы
Сегодня хочу поговорить про неожиданную для канала вещь, которая вроде к психологии никакого отношения не имеет, но при ближайшем рассмотрении оказывается сильно психологическим явлением. Я хочу поговорить про финансовый долг. Долгое время мне вообще не приходилось заниматься личной финансовой грамотностью, хотя базово у меня финансовое образование. Это было связано с тем, что деньги не были для меня дефицитным ресурсом. Единственное воспоминание из юности - тайный карман в кошельке, где я хранил по тем временам достаточную сумму для крупной покупки...
3 недели назад
«Орудия»: хоррор о том, как зависимость убивает семью
Фильм ужасов “Орудия” выстрелил в конце 2025 года и многим запомнился разным. Кому-то - напряженной атмосферой, хранящей сюжетную развязку до самого конца, кому-то - необычным повествованием, где мы смотрим на происходящее последовательно через разных героев, а кому-то - неожиданной мистической частью. Но в этом посте я хочу рассказать о скрытой части фильма, которую не увидишь с первого раза - о том, как режиссер через неожиданные художественные образы рассказал о своем трагическом опыте жизни с родителями-алкоголиками...
1 месяц назад
Пограничник: источник хаоса или самый удобный человек в комнате?
В комментариях возник вопрос, связанный со следующей кажущейся парадоксальной системой. С одной стороны, люди с пограничным расстройством личности (и в целом с пограничным уровнем психики) действительно являются сложными для построения отношений и многих социальных взаимодействий. С другой стороны, частая проблема, с которой они сталкиваются сами, заключается в том, что пограничники оказываются слишком удобными для окружающих - и это рождает для них множество трудностей. Давайте разберемся, почему каждое из этих утверждений по-своему верно и как они умудряются сосуществовать одновременно...
1 месяц назад
Множители и база: почему гонка за деньгами опаснее, чем кажется
В начале прошлого года у меня был личный пост о том, что сам по себе я никогда не зарабатывал столько денег, сколько мне нужно. По факту меня всегда поддерживали другие. Этот пост был написан в точке, где я столкнулся с простой вещью: старая система больше не работает, и мне нужно строить новую - такую, где я живу только на свои, без всяких оговорок. Наверное, могу даже немного похвастаться: за год эту цель я выполнил. Иногда бывает так, что какая-то сфера жизни долго остаётся недоразвитой на фоне остальных...
1 месяц назад
Сериал “Одна из многих”: какую опасность несет коллективность для личности
Когда я учился в университете, одним из моих любимых сериалов был “Во все тяжкие”. Я был не одинок в этом выборе - тысячи людей ждали каждую неделю новую серию, желая узнать, как на этот раз Уолтер Уайт сумеет переиграть всех своих врагов. В какой-то момент сериал закончился. Финал, как обычно бывает в таких долгих эпопеях, меня скорее разочаровал. Тем не менее путь обычного учителя химии и гения наркоторговли наконец завершился. Но история создателя, Винса Гиллигана, продолжилась. Практически сразу...
115 читали · 2 месяца назад
Удобный ребёнок — удобный взрослый. И очень несчастный
Частая беда людей, выросших в травмирующих обстоятельствах, - стремление быть удобными для окружающих. Причём во многих случаях в прошлом никто человека не заставлял быть удобным - скорее он сам был вынужден деформировать свою психику. Но по сути это является прямым воздействием и последствием именно травмы. Опишу это на примере своей ситуации. Когда я переехал жить к родителям в 8 лет, я попал в следующую обстановку. Отец пропадает на работе, потому что дома иногда находиться было тяжелее, чем где-либо еще...
444 читали · 2 месяца назад
Котёнок, который вернул меня в детство
Если бы психотравмы имели свои законы, то один из них абсолютно точно звучал бы так: травмирующая ситуация всегда стремится к повторению, пока не будет прожита и разрешена. И я хочу рассказать о том, как сам оказался внутри такого процесса. Для меня никогда не было загадкой, какая травмирующая ситуация стала главной в моей жизни. Это расставание с родителями в раннем детстве — примерно с трёх до семи лет. Кратко ситуация была такой: мой младший брат страдал тяжёлыми приступами эпилепсии, и один врач сказал родителям, что он должен быть полностью изолирован от любых раздражителей...
3 месяца назад
Почему новое поколение выбирает одиночество
По-новому открываю для себя ТикТок. Он становится рупором поколения, сквозь который можно увидеть самые волнующие общество темы в максимально оперативном виде. Одна из них особенно меня зацепила — тема отношений и одиночества в современном мире. Она всегда была мне близка. Когда-то люди переживали, что число разводов растёт, молодые годами живут вместе без официальной регистрации, а внуков можно и вовсе не дождаться — дети «раскачиваются» минимум до 35. Но время изменилось, и все эти вопросы перестали быть главными...
703 читали · 4 месяца назад
Тарелки, которые разрушили мой патриархат
Мне всегда было сложно понимать феминизм в России. Плюс, у меня к нему были свои психологические вопросы. Но ничего так не лечит внутренние заблуждения, как прямая и беспощадная реальность. Когда мы начали жить с девушкой, сразу договорились, что делим бытовые обязанности поровну. Для неё это было важно, потому что всю жизнь она видела, как её мать выполняет всю работу по дому, пока отец занимался любимыми делами или просто отдыхал. Повторения этой истории она боялась как огня. Я же долгое время жил один в разных обстоятельствах и считал, что вопрос домашних дел для меня давно решён...
8947 читали · 5 месяцев назад
Как я провалил магистратуру в Германии и научился не бояться жизни
Во время одной консультации поднялся, в общем-то, типичный вопрос, который подтолкнул меня на нетипичные размышления. Разговор был о переживаниях: что будет, если что-то не получится? Или если провал окажется настолько сильным, что коренным образом повлияет на оставшуюся жизнь? Как правило, такие страхи так и остаются виртуальными. Но в моей жизни был случай, когда самый страшный кошмар исполнился во всей яви. И это изменило мою жизнь до основания. Я часто рассказывал, что учился в Германии два года...
143 читали · 6 месяцев назад
Почему я боюсь работать
По работе часто сталкиваюсь с состояниями паники, похожими на то, что писатели называют «страхом чистого листа». Но для меня это относится к любой рабочей деятельности. Как только я сажусь за компьютер, буквально ощущаю панику - сдавливает грудь, трудно дышать, хочется встать и уйти, чтобы заняться чем угодно, но не работой. Странно, но это состояние дисгармонирует с тем, что в целом я люблю активность и решение проблем. Например, если нужно что-то сделать по дому, оформить документы, помочь родителям - я легко включаюсь и работаю без проблем...
175 читали · 6 месяцев назад