Найти в Дзене
00:38
1,0×
00:00/00:38
8 мес

Тренировка мышц рук: экспресс-формат

00:18
1,0×
00:00/00:18
1 год

Эффективное упражнение для всех: безопасные подтягивания для бицепса

00:31
1,0×
00:00/00:31
2 года

Тренировка спины и трецепса. Работа в кроссовере

00:48
1,0×
00:00/00:48
2 года

Очередная тренировка спины в трёх упражнениях

00:25
1,0×
00:00/00:25
2 года

Тренировка. Каждой рукой поочерёдно

00:33
1,0×
00:00/00:33
2 года

Тренировка в выходной

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент