Fit Build - мир фитнеса и бодибилдинга

Хроническая усталость, лишние сантиметры на талии или выпадение волос женщины зачастую пытаются устранить, глотая добавки и меняя диету. Некоторые симптомы напрямую могут быть связаны с тем, что одна из систем организма не работает должным образом, поэтому происходят гормональные изменения. Тестостерон - гормон, который есть у женщин Тестостерон в первую очередь относится к мужскому гормону, который влияет на волосы и наращивание мышечной массы. В мужском теле он также отвечает за фертильность, либидо, а также состояние сухожилий и нормальный иммунитет тела...

Гинекомастия возникает в результате разрастания железистой ткани груди. Сопровождается изменением цвета, расширением и возвышением влагалища молочной железы над поверхностью кожи, иногда также выделениями. Часто бывает очень заметна окружающим и служит причиной развития психологических комплексов. Гинекомастия - мужская грудь Откуда возникает гинекомастия? Гинекомастия возникает у мальчиков и мужчин в разное время их жизни. После рождения и в подростковом возрасте, в зрелом возрасте и во время андропаузы...

Тестостерон дает о себе знать во внутриутробной жизни, сделав плод мальчиком. Позже он отвечает за те характеристики, которые делают мужчин мужчинами в биологическом и социальном плане, то есть за эрекцию, мышечную массу, фертильность, либидо, жизненную силу и уверенность в себе. Однако это не значит, что чем больше тестостерона, тем лучше для мужчины. Избыток может повысить уровень агрессии, хамства и хмурого взгляда, а также помешать суждению и ухудшить вашу способность мыслить. Поэтому лучше всего, когда его концентрация никоим образом не выходит за пределы нормы...

Благодаря Интернету больше нет необходимости ходить в спортзал. Можно тренироваться, не выходя из дома. Онлайн-тренировки становятся все более популярными. Можно найти видео для укрепления всех частей тела. И это имеет много преимуществ. Но так ли полезны онлайн-тренировки? Узнайте о подводных камнях домашних тренировок и действительно ли они могут помочь. Три причины пользоваться онлайн-тренировками Онлайн-упражнения предлагают несколько вариантов. Помимо видео на фитнес-сайтах, вы можете найти их на Youtube, во вконтакте или уже и в тик токе...

Сезон отпусков, вероятно, является самым большим испытанием для людей, которые хотят оставаться в форме. Вне зависимости от того, удалось ли достичь поставленных перед летом целей, или фигура совершенствуется постоянно, нужно убедиться, что не теряется мотивация и не упускается тяжелый труд. Следует придерживаться этих 5 правил, наслаждаться праздником и прекрасной погодой и оставаться в форме без стресса до осени. 1. Продолжение тренировок Прежде всего, нужно продолжать тренироваться. Потерять...