Практикум "Осенний рацион"
Осенний рацион - это далеко не только про тыквы и кабачки. И во всем этом нам поможет рацион питания. Что и как приготовить? Как составить здоровый, сытный и согревающий рацион? Списки продуктов и рецепты из них на каждый день. Как пользоваться специями? Какие биодобавки поддержат осенью: здоровое пищеварение, иммунную защиту, стабильный эмоциональный фон и хорошее настроение, высокий уровень энергии и работоспособности? Обо всем этом вы узнаете на практикуме "Осенний рацион". 2 недели мы будем...